Nu lasa gripa sa-ti faca zile negre. Masuri eficiente prin care te poti proteja Scolile au inceput si, pe fondul racirii accentuate si pretimpurii a vremii, riscul declansarii unei epidemii de gripa este ridicat. In aceste conditii, este bine sa faci cunostinta online cu inamicul nostru - al tuturor - gripa, pentru a minimiza riscul unei intalniri… reale cu aceasta boala perfida. Cum prevenim eficient contractarea gripei? Cea mai buna cale de preventie, care - in ciuda polemicilor aparute pe aceasta tema - are un grad foarte scazut de risc, este vaccinarea. Vaccinarea trebuie facuta anual, fiind recomandata inclusiv in cazul femeilor insarcinate. Persoanele alergice la ou trebuie sa se informeze cu privire la tipul de vaccin folosit, intrucat cele mai multe vaccinuri antigripale includ proteina de ou in compozitia lor. Alte mijloace prin care diminuezi riscul de imbolnavire: - spala-ti mainile (cu sapun) cat mai des; - evita sa iti atingi fata cu mainile nespalate; - evita - pe cat posibil - spatiile foarte aglomerate; - consuma lichide caldute (ceai, apa), indulcite cu miere; - consuma produse bogate in vitamina C (vitamina C naturala este mai valoroasa decat suplimentele): preparate din macese proaspete si catina, ardei, citrice etc. Este gripa sau doar o raceala “banala”? Sa deosebesti prompt gripa de raceala este extrem de important, deoarece gripa necesita tratament specific, prescris de medic. Tratarea “dupa ureche” a gripei, administrarea de antibiotic in caz de gripa sau netratarea sa pot avea ca rezultat aparitia unor complicatii grave (embolie pulmonara, agravarea sau chiar aparitia unor probleme cardiace etc.). Elemente specifice gripei: - debuteaza cu temperatura ridicata. Temperatura creste rapid la 39 de grade sau chiar peste; - cauzeaza oboseala accentuata (stare de epuizare) care se instaleaza rapid; - genereaza dureri musculare destul de puternice si dureri ale globilor oculari. Si raceala poate avea ca simptom durerea musculara, dar in cazul racelii aceasta nu este intensa. Liviu Deculescu
Posted on: Wed, 02 Oct 2013 08:45:41 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015