Nu starter efterårssæsonen 2013 i PsykInfo Region Syddanmark. Programmet, der indeholder ca. 60 foredrag, kurser, konferencer og naturture, henvender sig til alle, der ønsker mere viden om psykisk sygdom og psykiske problemer. Efterårets første konference hedder "Pas på din hjerne", og finder sted på Hindgavl Slot den 3. september. De fleste af os tager i dag cykelhjelm på, når vi skal ud at cykle eller tager skihjelm på, når vi står på ski. Vi vil gerne beskytte vores hoved mod slag. Men findes der andre typer "slag" og påvirkninger af hjernen, som en cykelhjelm eller skihjelm ikke kan beskytte imod? Som en del af Landskampagnen EN AF OS sætter konfenrencen fokus på, at vi i en travl hverdag med et hektisk arbejdsliv, ikke må glemme at tage vare på vores hjerne. Hvis hjernen ikke trives, så kan det påvirke vores humør og vores evne til at håndtere belastninger og tænke rationelt. Dette kan i yderste konsekvens betyde en øget risiko for bl.a. at udvikle angst, stress eller depression. I forhold til et rummeligt arbejdsmarked, hvor der er fokus på inklusion og trivsel, giver det derfor ekstra god mening også at forholde sig til hvordan vores hjerne fungerer; hvad er det for processer der gør at vores hjerne bliver belastet og hvad kan vi gøre for at vores hjerne trives? På dagen kan du bl.a. høre hjerneforsker Kjeld Fredens, psykiater og specialist i rusmidler Henrik Rindom og psykiater og mindfulnesstræner Ane Azalea Gildberg. Tilmelding: 99 44 45 46, eller mail [email protected] senest den 26. august 2013.
Posted on: Sun, 18 Aug 2013 07:29:45 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015