Ontbijten, met een heerlijke boterham en mijn enige dagelijkse kopje caffeïnevrije cappuccino.Ik moet een paar stoutigheden houden hoor! Wilma, bedankt voor je tip over het brood, maar weet je wat het is: ik ben en broodwolf. Ik kan het nu wel laten staan om sneller af te vallen, maar dat heeft geen zin. Later ga ik het toch weer eten. Ik ben aan het afvallen om diabetes en hoge bloeddruk de baas te worden zonder medicijnen, ik moet dus meteen ook mijn definitieve eetpatroon reguleren. Dat is juist het voornaamste. Al doende en experimenterend ontdek ik wat kan en wat niet kan en ook wat ik binnen dat "het kan" het lekkerst en prettigst vind. Dat stukje worst tussendoor kan bv niet. Daar zit suiker in. Lees de verpakkingen maar: in ALLE vleeswaar zit suiker of glucose of dextrose. Ik heb hier één Hongaarse soort "Schwarzwalder" ontdekt waar niks in zit. Dat is dan heel af en toe mijn plakje tussendoor, alleen als het erg heet is en ik wat zout nodig heb. Zoals in deze weken. De hitte is hier meestal erger, maar beter te verdragen wegens de droge lucht en meestal wel een zacht briesje. Deze manier van leven vergt al uiterste discipline. Mijn straf bij afwijkingen is niet: Vandaag niets afgevallen, of vandaag weer een onsje meer: Bij mij uitschieters in suiker en bloeddruk, en die zijn op de duur gevaarlijk zoals iedereen weet. Ik heb beide bijna onder controle, zonder medicijnen. Ik hoef niet zo nodig stokoud te worden, maar wel graag zo gezond mogelijk. Mèt mijn benen er nog aan en functionerende kijkers. Heb je gezien dat het van Bratislava naar Budapest niet ver is? Over Budapest is wel verreweg het minst omslachtig. Er schijnt een internationale naar Italië te rijden en die moet in Keszthely, jouw eindstation, stoppen. Dat was tenminste in vorige jaren zo. Ik kan het wel gaan vragen, maar ik word geen wijs uit dat geretteketet, deze taal is echt niet te leren. En we hebben nu Google. Wanneer ga je trouwens naar Bratislava? EMAG? Ik weet van niks meer nu de MB er niet meer is. Op die chatfora staat volgens mij alleen onzin, houd ook niet van het online lezen van de officiële mededelingen. Dat dure glossy High Quarterly zal wel, maar het gaat bij mij ongelezen op de stapel "voor later". Foei! Hè, was dit een lange brief, iedereen mag hem lezen hoor! Ik was zo lekker bezig.
Posted on: Wed, 24 Jul 2013 06:39:17 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015