Questionário Primeiro vamos fazer da seguinte forma.. Se tem algo que te incomoda muito em sua vida, você faz o que? Opções: ( ) Ignora e procura fazer algo que te faça bem. ( ) Fica murmurando o tempo todo, lamenta da condição. ( ) Se faz de vítima. ( ) Busca soluções, aceita a condição e muda sua história ( ) Fica em casa esperando por um milagre e que não incomode mais. Quando está de frente a uma dificuldade: ( ) Transforma pedras em rochedos, ( ) Se faz de vítima e busca compreensão alheia. ( ) Sorri para a vida e busca opções melhores aonde possa contorná-las ( ) Grita e fica com raiva e espera passar; ( ) Entende que a vida é feita de invernos e verões, onde nem todo momento faz sol, e precisamos as vezes nos proteger do frio. Em relações as dicas da página: ( ) Põe em prática e tem paciência para se obter resultados. ( O problema em questão é envolvido com ansiedade, então o antônimo de ansiedade é paciência...) ( ) Acha interessante mas não põe em prática. ( ) Só lê em momentos de desespero, para se sentir aliviada. ( ) Não lê e busca respostas rápidas, caindo no ciclo da ansiedade, que é basicamente querer tudo na hora. ( ) Não lê. Bom, faça sua própria análise e entenda aonde está errando. Enquanto não houver aceitação do que se passa, sem ficar pegando de 10 em 10 minutos pensando nisso, não haverá melhoras significativas. É bem difícil? É, mas se distraia, viva, sinta o prazer de ser um ser humano, desfrute do mundo, contemple o belo. Aceite sua condição, que a melhora chega até você. Vença seus medos.
Posted on: Mon, 09 Sep 2013 16:39:53 +0000
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