Ramai yang datang dekat saya dan bertanya macam mana saya turunkan berat badan sambil mereka memberikan alasan penat, sakit, tak larat. I totally understand how you feel when actually you feel like starting to push yourself to lose weight. Yes, memang sakit, penat, tak larat, tapi itulah sebenarnya yang memberi kesan yang tidak akan buat kita menyesal jika kita betul-betul nak kurus. Ive been there, so I know how it feels. Tapi, kalau kita asik bagi alasan pun, sampai bila kita tak akan bergerak. Apa kata kita bangun dan buat, push, you are still breathing, push! Dont stop. It hurts right? Its actually working. #sorrykalauannoyedwithmymotivationslol
Posted on: Thu, 28 Nov 2013 13:33:44 +0000