Regimes de muito poucas calorias Os regimes de muito poucas calorias são prescrevidos para pacientes obesos. O consumo diário consistem em três bebidas tipo "shakes" com fórmulas que suprem em torno de 500 calorias e as vitaminas e sais minerais necessários. Há vários riscos associados a esse regime. Um paciente que ingerir mais da bebida do que é permitido pode consumir muito ferro e selênio. A constipação também é um problema e pode ser necessário ingerir água extra ou laxantes. O sistema imunológico pode ser comprometido e muitas vezes esse regime ocasiona a formação de cálculo biliar. Devido aos riscos à saúde, esse regime de emagrecimento rápido só deve ser receitado para pacientes com índice de massa corporal superior a 30 e ter acompanhamento médico regular. O regime de muito poucas calorias pode ser usado com sucesso durante o período de 6 a 12 semanas. Como todos os regimes radicais, o metabolismo cai. Um programa sensato de dieta e exercício deve seguir-se ao final do regime de muito poucas calorias, ou então o peso perdido será recuperado.
Posted on: Mon, 22 Jul 2013 20:47:56 +0000
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