Retenção de água e inchaço Inchaço, também conhecido como o excesso de retenção de água é um efeito colateral muito provável de alguns esteroides anabolizantes específicos. De um modo geral, ésteres curtos de testosterona (propionato de testosterona) e derivados de esteroides DHT (com a exceção de Dianabol) não causam inchaço significativo. Alguns 19-Nors, Dianabol e testosterona de ésteres médios e longos tem uma maior taxa de aromatização e excesso de estrogênio geralmente (mas nem sempre) equivale a uma maior retenção de água do músculo. Por esta razão, tais esteroides são frequentemente incluídos dentro de ciclos de bulking e evitados durante os ciclos de cutting. Também contribuem para o inchaço moderados a elevados níveis de sódio, açúcar, e adoçantes sintéticos, como os encontrados em bebidas dietéticas . É verdade que o estrogênio é necessário para o desenvolvimento muscular ideal, que muitas vezes faz com que o inchaço é um efeito colateral aceitável durante o treinamento off -season. Assim, há períodos de treinamento, durante o qual os atletas e fisiculturistas são menos preocupados com o inchaço. No entanto, quando os segundos contam, o sucesso é medido em polegadas, e apresentação de qualidade muscular é de grande importância, o inchaço é frequentemente combatido de várias maneiras. Em primeiro lugar, a alta propensão para inchaço de alguns esteroides e fontes alimentares, sejam evitados. Em segundo lugar, no que diz respeito à todo o uso de esteroides e SERMs (anti- estrogênios explicado anteriormente) são empregados para reduzir a atividade estrogênica e, assim, promover definição e qualidade de massa magra. A terceira arma contra inchaço utilizada pelo atleta vem sob a forma de diuréticos que purgam os fluidos em excesso do corpo. Alguns são leves (principalmente minerais e ervas), outros (a maioria de prescrição) pode ser pesado, mas ambos devem ser usados respeitosamente para evitar cólicas debilitante que pode prejudicar o desempenho e apresentação.
Posted on: Sat, 23 Nov 2013 05:40:13 +0000
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