Sabia que a depressão se alimenta da nossa inactividade? Quanto - TopicsExpress

Sabia que a depressão se alimenta da nossa inactividade? Quanto mais tempo passamos em casa, mais tempo temos para entrar em ciclos de pensamento negativo a respeito de nós próprios. E quanto mais tempo passamos sem fazer nada, menos oportunidades temos de nos ver em papéis mais positivos, que nos permitam desmentir os pensamentos negativos tão característicos da depressão. E, sabia que 60% das pessoas com um qualquer quadro psicológico refere não tido tratamento no último ano? Estaremos a falar de si? A Terapia de Grupo é uma solução eficaz e inteligente. Em "Lisboa, Porto, Coimbra já no dia 13 às 20h. Inscrições para contacto@oficinadepsicologia". E já agora ... saia de casa e aproveite que hoje é Sábado! oficinadepsicologia/depressao-e-terapia-de-grupo

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