Se não quiser adoecer... "Fale de seus sentimentos" -Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: Gastrite, úlceras, dores lombares, dor na coluna e com o tempo a pressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia. "Tome decisões" -A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia... A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história da humana é feita de decisões. Para decidir, é preciso saber RENUNCIAR, saber "perder" vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vitimas de doenças nervosas, gástricas e doenças de pele. "Busque soluções" -Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo... Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença. "Não viva de aparências" -Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que esta bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho... Esta acumulando toneladas de peso... Uma estátua de bronze, porém com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor... "Aceite-se" -A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia. "Confie" -Quem não confia não se comunica não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus. "Não viva sempre triste" -O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor". A alegria é saúde e terapia. # Fica a dica! #
Posted on: Fri, 28 Jun 2013 20:54:00 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015