Se stresem se v dnešní době setkáváme téměř bez výjimky všichni. A my ve službách českého zdravotnictví většinou ještě o něco častěji než ostatní lidé. A zatímco si je naše společnost plně vědoma škodlivosti nikotinu, alkoholu a dalších návykových látek na lidský organismus, podobné nebezpečí v podobě stresu ji nechává zcela chladnou. Také rozsáhlé protistresové kampaně zůstávají zatím pouze nesplněným přáním většiny psychologů a psychiatrů. Přitom právě stres výrazně zhoršuje kvalitu našeho života a ve své extrémní podobě může i zabíjet! Pojďme si představit způsoby, jak se stresem bojovat, a nebo ještě lépe – jak se mu úplně vyhnout. Stojí to za to, život v permanentním stresu vás totiž může vysát dříve, než si to vůbec uvědomíte.
Posted on: Fri, 22 Nov 2013 15:45:22 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015