Sonrisas anti-estrés Una sonrisa genuina puede ayudar al corazón, es de buena educación Fingiendo suficiente para ver los beneficios? Por Sumathi REDDY ¿Cuáles son los beneficios de la formación a sonreír. Un estudio encontró el año pasado que incluso la manipulación de las caras de las personas con los palillos en una tarea agotadora para conseguir que sonríen puede ayudar a los niveles de estrés. WSJ Sumathi Reddy Foto: Getty Images. Sonreír podría ser bueno para su salud. Los investigadores han descubierto que el uso de una sonrisa trae ciertos beneficios, como la desaceleración del corazón y reducir el estrés. Esto incluso puede ocurrir cuando las personas no son conscientes de que están formando una sonrisa, según un estudio reciente. La obra sigue la investigación que determinó que el acto de sonreír puede hacer que se sienta más feliz. Algunas investigaciones sugieren que sólo una sonrisa plena y genuina afecta al cuerpo de manera positiva. Otros estudios, sin embargo, indican incluso una sonrisa educado puede ser beneficioso. Frunció el ceño también puede tener un efecto sobre la salud: Prevención de la gente con el ceño fruncido, como con el uso de Botox, puede ayudar a aliviar la depresión, según un estudio reciente.
Posted on: Mon, 01 Jul 2013 23:31:16 +0000
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