Spørgsmål: eg håber I kan hjælpe mig videre, jeg føler mig fanget i en dårlig spiral og kan ikke bryde ud. Er ellers glad og positiv af natur men det er gået ned ad bakke det sidste stykke tid. Jeg er ofte i dårligt humør, får snerret af familien, er træt og ugidelig. Somme tider drømmer jeg om at flytte for mig selv for at få ro og styr på mine følelser og hvad jeg vil, men det er nok heller ikke lykken. Økonomien er presset og er også en anledning til bekymring.. Hvordan kommer jeg videre? Hilsen en anonym Svar: Kæreste Dig. Tusind tak for dit brev til brevkassen. Du er en kvinde som plejer at have styr på tingene. En kvinde der har en kop kaffe i den ene hånd og en støvsuger i den anden hånd. Det jeg mener er, du slapper af imens du spurter rundt. Hvornår har du sidst sat dig ned og smækket benene op? Slukket telefonen og lænet dig tilbage sammen med din familie? Husker du at sætte tid af i kalenderen kun til sig selv? Jeg fornemmer, at du har mistet tråden der - hvor du mistede tiden til dig selv. Den tid hvor du læste i et dameblad, den tid hvor du tog på cafe med en veninde. Du skal tilbage dertil. Tid til sig selv behøves ikke at koste mange penge ,det kan også være at tage et varmt bad og smøre dine ben ind i en lækker creme. Du kan prøve den næste uge at hver dag, gør du en ting for dig selv. Motion er også rigtig vigtigt og helst hver dag. Det behøves ikke være løb eller andre hårde ting, det kan også være en tur ved stranden hvor du går og finder sten eller en tur i skoven, bare du får frisk luft. Du er god nok som du er, husk det. Værdsæt dig selv, stol på dig selv og mærk din egne værdier - for du er fyldt af dem! Jeg håber at du kan bruge mit svar. Kærlig Hilsen S
Posted on: Fri, 28 Jun 2013 20:22:05 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015