Suyun 7 möcüzesi ------------------------------- Size Türkiye metbuatına istinaden suyun 7 möcüzesini size teqdim edirik: 1. Su ile ince olun Artıq çekiden qurtulmaq isteyirsiniz? Su maddeler mübadilesini canlandırır ve qarnınızı tox hiss etdirir. Kalorili içkilerin evezine su için. Yemekden evvel bir stekan su qebul etmek insanda toxluq hissi yaradır. Daha çox su içmek maddeler mübadilesini süretlendirir, xüsusile de, buz kimi soyuq su. Orqanizminiz suyu isitmek mecburiyyetinde qalaraq, normadan bir az çox kalori yandırır. 2. Su enerjinizi artırır Özünüzü suzumuş ve enerjinizin zeif olduğunu hiss edirsinizse, o zaman bir stekan su için. Susuzluq özünüzü yorğun hiss etmenize sebeb olur. Su qanın hüceyrelerinize oksigen ve diger vacib maddeleri daşımasına kömek edir. Kifayet qeder su qebul edilirse, ürek de qanı orqanizmde dövr etdirmek üçün çox ağır işlemek mecburiyyetinde qalmır. 3. Stressi su ile azaldın Beyin toxumasının 85 % -i sudan ibaretdir. Orqanizmde su azalıbsa, insan stress veziyyetine düşe biler. Stressden çıxmaq isteyirsinizse, masanızın üstünde bir stekan suyu hazır saxlayın ve hara getseniz hemişe yanınızda kiçik bir şüşede su olsun. 4. Ezelelerinizi su ile güclendirin Su içmek ezele spazmlarının qarşısını alır ve oynaqları sürüşkenleşdirir. Orqanizmde kifayet qeder su varsa, daha uzun müddet ve daha güclü şekilde meşq etmek olar. 5.Derinizi su ile qidalandırın Bedende suyun miqdarı azalarsa,deride ince cizgiler ve qırışlar artar. Su tebietin bexş etdiyi gözellik kremidir. Su içmek deri hüceyrelerini doldurur ve üz daha genc görünür. Su, hemçinin, kir maddelerini yuyur, qan axınını, dövranını yaxşılaşdırır ve üzünüzün, deqiq, aydın ve parlaq görünmesini temin edir. 6. Hezm sistemini su ile tenzimleyin Hezm siseminin yaxşı olmağı üçün lifden başqa, su da vacibdir. Su artıq hisseciklerin hell olmasına ve onların bağırsaqlardan asan keçmesine kömek edir. Bedende kifayet qeder su olmadıqda, bağırsaqlar quruyur ve necisin bağırsaqlardan keçmesini çetinleşdirir. 7. Su böyrek daşlarını azaldır İnsanlar kifayet qeder su içmedikleri üçün böyrek daşlarının emele gelme halları çoxalıb. Su sidikde kristalın meydana gelmesine sebeb olan qum ve mineralları eridir. Kifayet qeder su olan sidikde böyrek daşı olmaz. Ona göre, de çoxlu su içib bu riski azaldın. --- menbe: movqe.az Müellif: Emil92 ……………………………………………. Big.az
Posted on: Tue, 02 Jul 2013 22:26:36 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015