Så blev der lune lår her til aften med fuld hus på - TopicsExpress



          

Så blev der lune lår her til aften med fuld hus på cross:-) 150 Wall Ball 5/4 kg el 150 squat med 10/12/16/20 kg En lille "rystende" haltur!! Argh så bytter vi da lige om og napper en tur mere:-) ingen skal hjem idag uden at mærke "glædens" cross WOD: "Hansen" 5 runder eller 25 min 30 KB swing 30 lovely Burpess 30 Sit Up Fantastisk syn og sikke en kanon indsats på alle fronter-Sejt!!! Vi ses på søndag!!!
Posted on: Wed, 14 Aug 2013 18:55:41 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015