Test Streetstepper Sport … l’outdoor « step by step » Vous l’avez aperçu ? Il vous a intrigué ? Quel est l’intérêt de cette machine ? Comment ça marche ? C’est quoi cet engin bizarre ? … Voilà des questions entendues lors de courses où un Streetstepper ouvre le bal ou fait partie du salon sur le village course. Les coureurs hésitent à franchir le pas pour aller voir le vendeur. Et bien je l’ai fait pour vous ! Car moi aussi tout cela m’intrigue bigrement ! … Pour tout vous dire, cela fait quelques temps que je vois certains athlètes sur la piste cyclable en plein entraînement sur leur Streetstepper et comme je suis un curieux de nature, j’ai engagé la discussion avec quelques propriétaires en les suivant en bike. Pour la totalité d’entre eux un seul mot slogan : RA-VI ! … Quoi ? Tous ! … Si, si je vous assure ils étaient unanimes pour manifester leur satisfaction. Du coup la curiosité chez moi se fait grandissante… J’en profite pour leur demander où on peut essayer la bête. J’apprends que le distributeur national est à quelques kilomètres de mon boulot … Bien ! … Dans mon petit cerveau de sportif : de la nouveauté, du soleil prévu … un article pour T&N, tous les ingrédients sont là pour passer un bon après-midi découverte. Ni une ni deux, je prends rendez-vous avec Michel Occhipinti qui, séduit par mon projet d’article, me réserve une machine de test. Il va même personnellement m’accompagner sur un parcours qui me permettra de tester toutes les capacités du Streetstepper… J’aurais dû voir arriver l’entourloupe pour mes petits mollets … Rendez-vous à 12 h 15 … finalement ce sera 12 h 30 car j’ai sous-estimé le temps de trajet en fixie entre mon boulot et le magasin … J’arrive au magasin qui fait office de plateforme de distribution et de « show-room » des Streetstepper. Je suis reçu par un couple charmant. Autour d’un petit café, Michel me fait un petit réglage. Je mets un peu le nez dessus et je constate la complexité du dispositif de démultiplication et de différenciation gauche/droite qui est vraiment intéressant mais j’y reviendrais … Départ pour la « petite » sortie… Je vous livre le descriptif de mon ressenti : Heu … ça n’existait pas déjà ? Et bien, non. En voulant faire le malin, je me suis fourvoyé. Il existait énormément de machines ressemblantes, notamment croisées au Roc d’azur, mais le mouvement était celui d’un elliptique (ex : Elliptigo) mais c’est le premier exclusivement en mouvement STEP. Qui le fabrique ? Deutch Qualitat monsieur ! Et bien oui, ce sont nos amis teutons qui sont à la fabrication. D’où cette apparence assez massive … mais qui respire la solidité… C’est lourd ? Et bien, moins que ce qu’il parait : 15,8 kg (sans béquille). Et oui moi aussi j’étais étonné. Ce poids permet de le porter seul pour le rentrer dans la voiture … BON POINT ! Les tubes alu, bien que oversizés, restent légers. Ça ne doit pas être difficile de grimper avec ça ? La réponse que l’on m’a donné avant de partir : « Ils ont monté le Ventoux en 1 h 35 », ok … donc on peut dire que ça grimpe pas mal. Mais j’ai voulu vérifier, nous avons grimpé Notre dame du Mai à La Seyne-sur-Mer (ceux qui ont fait le triathlon du Cap Sicié voient de quoi je parle) et bien ça pique, MAIS ça monte et c’est plutôt agréable à faire. La position debout permet de respirer de façon optimale, les mollets et les quadriceps sont très sollicités, mais l’effort peut être un peu moindre en descendant le braquet … Quoi « un Braquet » ? Et bien oui chers lecteurs, un braquet ! C’est une des bonnes surprises du Streetstepper, il vous permet de changer de contraintes : 3 possibles qui offrent un panel largement suffisant pour envoyer sur le plat (30 km/h sans être spécialiste) et monter aux arbres (ou quasiment..) on peut même changer de vitesse en « steppant » à la différence d’un vélo. C’est un peu déroutant mais tellement pratique. Finalement à l’usage, c’est comme un vélo ? Et bien non ! Je dirais même que ça n’a rien à voir. Nous sommes en face d’un véritable outil d’entraînement spécifique course à pied. Le vélo, bien que très utilisé par nombre de mes athlètes coureurs pour faire du développement croisé, a ses limites au niveau de la spécificité de l’effort. Avec le Streetstepper on reproduit au plus près le mouvement musculaire de la montée de la foulée en course à pied. Du coup pas besoin de courir ? Je n’irais pas jusque là ! Il reste intéressant en complément d’un entraînement structuré et il ne doit pas non plus être utilisé de façon anarchique dans sa prépa. Le fait qu’il n’y ait pas d’effort excentrique permet de développer les muscles « ascensionnels » sans les dégâts de la descente. Intéressant, mais ne remplacera jamais une sortie où il faudra supporter son propre poids. Par contre, un usage régulier et je pense que l’on peut garantir une augmentation de la vitesse ascensionnelle de l’athlète. Et sur les 2 heures de sortie, on « steppe » 2 heures ? Et non, car il est pourvu d’une roue libre et lorsqu’on laisse filer les steps restent en bas. Cela permet d’en profiter pour récupérer en descente ou quand l’élan le permet. Les plus imaginatifs peuvent même créer des séances où on dissocie sur des « séries » jambe gauche, jambe droite. En effet, il y a à l’intérieur de la bête deux systèmes indépendants pour avancer. Cela ouvre même des perpectives pour des séances de rééducation… Et en descente, ce n’est pas trop flippant ? Alors bien sûr, il faut un temps d’adaptation pour le pilotage. Mes premières 10 minutes je tâtonne mais une fois que l’on prend le « truc », c’est parti. La position avec le guidon large est très sécurisante. Le freinage très efficace permet d’être serein quand le % de la pente augmente. Tout ça c’est bien, mais le prix ? 1399 € pour le Streetstepper sport que j’ai eu en test. Et oui c’est un prix, surtout pour le coureur qui a pris l’habitude de mettre 90 € dans ses running une fois par an ! … Mais je vous assure que ça les vaut. À ce prix-là un coloris blanc ou noir, mais je vous laisse aller sur le site (plusdesport/) pour avoir un max de détails là-dessus! ! … Pour ceux qui ne souhaitent pas investir dans cet achat le magasin propose une formule location, que certains de mes athlètes ont fait, cela permet de faire le point avant de se lancer ! Vous avez aussi la possibilité de faire un achat groupé car ce matériel s’adapte à toutes les tailles d’athlètes. Un club peut en acquérir un et permettre aux coureurs de l’emprunter chacun leur tour pour diversifier leur entraînement. Et la suite ? Les Streetstepperr sort des sentiers battus avec une version VTT pour une autre façon de Stepper ! … Je vous propose d’aller voir le site il y a un max de données ou encore mieux : de faire comme moi aller à leur rencontre, un couple de véritables passionnés !
Posted on: Thu, 06 Jun 2013 08:51:10 +0000
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