Trampkarze KS Orkan Dąbrówka Wielka, którzy przebywają na - TopicsExpress



          

Trampkarze KS Orkan Dąbrówka Wielka, którzy przebywają na obozie piłkarskim w Bielsku Białej w dniu dzisiejszym o godzinie 19:30 rozegrali swój pierwszy mecz sparingowy rywalem naszej drużyny był zespół z Śląskiej Ligi Trampkarzy UKS Raków Częstochowa rocznik 2000/2001. Mecz zakończył się wysoką wygraną Rakowa 10:1. Honorową bramkę dla Orkanu zdobył Daniel Próba. Cztery obozowe dni w telegraficznym skrócie: W sobotę 03.08.2013 trampkarze KS Orkan Dąbrówka Wielka zameldowali się w Ośrodku obozowym Rekord Bielsko Biała. Już o godzinie 16:00 – 18:00 w tropikalnych warunkach odbyli swój pierwszy trening. W niedzielę 04.08.2013 trampkarze odbyli dwa treningi pierwszy o godzinie 10:30 – 12:30 drugi trening odbył się o godzinie 16:00 - 18:00. Po kolacji o godzinie 19:45 w ramach czasu wolnego trampkarze zameldowali się wraz z sztabem szkoleniowy na boisku „Orlik” grając w mini piłkę nożną na zasadach ustalonych przez zawodników. Od poniedziałku 05.08.2013 dla trampkarzy Orkanu obóz rozpoczął się na dobre poniżej plan dnia: Pobudka godzina 7:15 Rozruch godzina 7:45 – 8:15 Śniadanie godzina 9:00 Trening nr 6 10:30 – 12:30 Obiad godzina 13:30 – 14:00 Cisza po obiadnia godzina 14:00 – 14:45 Trening nr 7 godzina 16:00 – 18:00 Kolacja godzina 18:45 Trening nr 8 godzina 19:30 – 20:45 (na zasadach ustalanych przez zawodników) Kąpiel godzina 21:00 – 21:30 Cisza nocna 22:00 Od wtorku 06.08.2013 trampkarze Orkanu ze względu na panujące upały odbyli tylko jeden trening zaplanowany na godzinę 10:30 – 12:30. Po ciszy poobiedniej o godzinie 15:00 wolny czas mieli zapełniony wyjściem na basen. Powrót z basenu nastąpił o godzinie 18:00. O godzinie 19:45 wymoczeni i wypoczęci obozowicze znów udali się na małe gry tym razem udało się zaliczyć mini gry na bielskiej hali zlokalizowanej w ośrodku REKORD. W środą 07.08.2013 plan dani powtórzył się o godzinie 10:30 – 12:30 trening od godziny 15:00 do 17:00 basen. O godzinie 19:30 tuż po kolacji piłkarze Orkanu rozegrali mecz sparingowy z Rakowem Częstochowa. Tuż po meczu odbyła się miła impreza, a głównym bohaterem był Jakub Painta, który w dniu dzisiejszym obchodził swoje 11 urodzin. Koledzy z drużyny wraz ze sztabem szkoleniowym złożyli dzisiejszemu solenizantowi urodzinowe życzenia i odśpiewali głośne sto lat. Kończąc w tym miejscu należy dodać, że jak na razi obóz przebiega bez jakichkolwiek kłopotów. Grupa jest dość zdyscyplinowana, stan zdrowotny grupy jest dobry jednak panujące upały dały się w znaki kilku zawodnikom jednak nie jest to nic poważnego. Czasami godzinna niestrawność, krótko trwały ból brzucha, ból głowy wynikający z panujących temperatur. Zawodnicy są w telefonicznym kontakcie z rodzicami, którzy jak na razie nie mieli potrzeby dzwonić i rozmawiać z sztabem szkoleniowym.
Posted on: Wed, 07 Aug 2013 21:52:40 +0000

Trending Topics



eight:30px;">
de rebelle 30 10 2013 La farce du meeting du 1er novembre et
HAVE TALENTS, AND VIDEO CAMERAS (H.D.) FOR INTERVIEWING,
The Leibniz-Institute for Regional Geography (IfL) in Leipzig
هذا العلم لا يتطلب اي معلومات او
Happy Diwali All My Music Lovers Friend And My Student

Recently Viewed Topics




© 2015