Treningsoversikt uke 40 Hu og Hei, Ny uke står for dør (mens sesongen 2013 dør). Årets siste norgescup og NM ble avviklet i helga, med mange gode NTNUI-resultater, gratulerer spesielt til Emma og Eirik med 7. og 4.-plass i henholdsvis D21 og H21. Selv om sesongen er på hell, er det ingen grunn til å fortvile. Allerede til uka serveres høstens vakreste og tøffeste utfordring i Bymarka, Hu og Hei. Ellers er uka preget av vanlige treninger, med litt begrenset volum slik at alle får samlet krefter til helgas styrkeprøve. I tillegg arrangerer Trollelg Nattelgen, som også er KKC3. Etteranmelding er mulig frem til kl 23:59! Mandag 30. sep Mandagstrening Oppmøte kl 18.30 Store-P, Moholt Mandagstrening er NTNUIs mest tradisjonsrike og populære trening. Vi løper rolig langtur i Estenstadmarka med mål som Bekken (40min), Månen (1t10min) eller Liaåsen(1t40min). Mange velger å kombinere løpeturen med styrketrening inne på Dragvoll. Husk NTNUI-kort og innesko om du skal inn på Dragvoll. Tirsdag 1. okt KKC 3 - Nattelgen Oppmøte kl 19.30 Store-P, Moholt KKC 3: Trollelg arrangerer Nattelgen, som inngår som tredje løp i høstens Kaffekoppcup. Fri start mellom 20 og 21, felles avreise fra Store-P kl. 19:30 Les mer Onsdag 2. okt Onsdagsstyrke Oppmøte kl 08.00 Store-P, Moholt Onsdagsstyrke på Idrettsbygget ved Gløshaugen. Oppmøte på Store-P kl 08:00 for avløping, eller direkte på I-bygget kl. 08:20. Torsdag 3. okt Fotball Oppmøte kl 18.40 Store-P, Moholt Vi løper opp til Dragvoll for å spille fotball inne i gymsalen. Dette er nødvendig trening til ACs Minneturnering som arrangeres 10. oktober av D-16. Fredag 4. okt Hu og Hei, Snuskeløpet Oppmøte kl 16.45 Store-P, Moholt Få startfordeler i søndagens Gampeløp, og still opp i Snuskeløpet! Kort postplukk fra Henriksåsen P-plass. Felles avreise fra Store-P. Les mer Lørdag 5. okt Hu og Hei, Gampeløpet Oppmøte kl 08.30 Store-P, Moholt Hu og Hei, høstens store utfordring! Saftige kilometer ligger og venter i Bymarkas høstbløte myrer. Første ordinære start 09:30 Les mer Søndag 6. okt Hviledag Oppmøte kl 10.00 Sofaen Slitne bein trenger hvile etter Hu og Hei. Det er viktig å ta det rolig denne formiddagen, for å være godt restituert til UKA.
Posted on: Sun, 29 Sep 2013 21:40:50 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015