UN PETIT TEXTE ECRIT PAR UNE NAGEUSE ITALIENNE, QUI DOIT VOUS FAIRE REFLECHIR SUR VOTRE PRATIQUE .... : Je nage deux heures par jour, six fois par semaine. Ne vous inquiétez pas, je ne suis pas ici pour vous dire que la natation est le sport le plus beau du monde ; en réalité, c’est tout le contraire : il est répétitif, parfois ennuyeux et surtout tu es seul. Oui, la natation est un sport individuel, tu n’as pas de remplaçants, tu ne peux pas dire : Je n’y arrive pas, vas-y à ma place ! Tu n’as pas d’excuses : s’il t’arrive quelque chose de désagréable, c’est ta responsabilité. Pendant que tu nages, tu n’entends que ta respiration. Personne ne peut t’encourager, personne ne peut te dire si tu nages bien ou non, tu dois t’en rendre compte tout seul : on suppose que tu saches chaque minute, chaque seconde ce que tu es en train de faire et si tu le fais bien. A peine as-tu pénétré dans une piscine que tu dois te fier à ton entraîneur comme à toi-même. Là, ton entraîneur est ton mentor, ton club ta famille et l’eau ta meilleure amie. Au moment même où tu mets les pieds dans une piscine, les mauvaises notes à l’école, les discussions avec tes amis ou tes parents n’existent plus. Le stress, la peur ou la faiblesse ne peuvent entrer dans l’eau avec toi. Tu dois être le plus léger possible, le plus rapide possible, le plus parfait possible. Durant une compétition, si tu fais une erreur - un geste inadéquat, un mauvais virage, un mauvais mouvement de bras - tous tes efforts partiront en fumée, tous tes rêves, tes attentes, tout ce pour quoi tu as lutté ne seront plus que de vieux souvenirs. Nous nous entraînons plus de 365 fois par année, parce que pendant les vacances, quand la plupart d’entre vous va à la mer ou dort jusqu’à midi, nous nous entraînons deux fois par jour et sommes dans l’eau plus de quatre heures. Je ne dis pas que je ne suis pas contente du choix que j’ai fait il y a 12 ans, je dis seulement que c’est dur, mais j’assume malgré tout. Le sport en général t’enseigne des choses que ni l’école ni la famille ne peuvent t’enseigner. Il te montre comment surpasser tes problèmes physiques et psychiques, il te donne la capacité de te connaître toi-même sous tous les points de vue et de faire la différence entre ton camarade d’entraînement et ton adversaire en compétition. C’est vrai, comme je l’ai déjà dit, tu es seul, mais ton équipe te soutiendra que tu gagnes ou perdes. J’ai choisi la natation il y a 12 ans parce que c’est un sport simple, il n’y pas trop de règles et il y a trois choses importantes : toi, le temps et l’eau ; rien d’autre. Il n’y a pas de jugement, il n’y a pas de points, il n’y a pas de jeu d’équipe ; tout est basé sur ta propre force. Nous nageons plus de 3000 kilomètres par année, nous allons et venons dans une piscine et tous nos efforts sont dirigés vers un seul objectif, une performance qui, dans la majeure partie des cas, sera achevée en moins de 3 minutes. A ce stade, la question s’impose : pourquoi le faisons-nous ? Honnêtement, je l’ignore, mais s’il y a une chose qui me fait sentir mieux quand je suis triste, fâchée ou frustrée, c’est la natation. Comment est-ce possible qu’une personne saine d’esprit aime rentrer à la maison physiquement détruite et psychiquement fatiguée ? Eh bien je crois que cela dépend de toi. Si tu as la force d’affronter tes peurs, tes faiblesses, de supporter les déceptions, défaites et reproches, alors tu ne seras pas qu’un grand athlète, mais également une grande personne. Parfois, je vois des amis, des jeunes qui atteignent les objectifs qu’ils s’étaient fixés, qui montent sur le podium avec beaucoup de facilité, qui progressent de jour en jour, de compétition en compétition, presque sans effort. Je les regarde avec envie alors que mes os absorbent l’énième défaite et mes muscles se préparent à se relever. Moi qui m’entraîne en y mettant toute mon âme, en donnant à chaque fois le maximum, en espérant qu’un jour j’y serai moi à sa place. Parce que lui aussi est un jeune comme moi, parce que moi aussi j’ai la possibilité de réaliser mon rêve, qui sera cent fois plus rempli de sueur et mille fois plus apprécié. Parce que lorsque nous monterons sur le podium, nous aurons appris à perdre avant de gagner, nous aurons suivi durant des jours, des mois, des années la ligne bleue au fond de la piscine. Le chlore aura été notre nourriture quotidienne durant tellement longtemps que nous ne vivrons plus sans lui. Nous comprendrons que dans la vie, il ne faut pas s’arrêter pour regarder, mais qu’il faut se relever et ne jamais cesser de se battre pour nos propres rêves. Nous aurons appris que dans la vie, il faut tout conquérir, sans jamais jeter l’éponge, il faut pleurer, crier, mais jamais, vraiment jamais, oublier que rien n’est impossible. Et quand tu grimperas sur ce podium, les yeux rougis et les os en compote certes, cette fois-là, parce que tu auras tout donné, tu auras appris à gagner
Posted on: Tue, 05 Nov 2013 11:27:12 +0000
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