Uma boa noite de sono afasta o câncer De acordo com estudo da Universidade Federal de São Paulo, esse é o primeiro passo para se ver livre dos tumores. Pior: os cientistas também viram que a privação do descanso acelera a evolução da doença. Segundo o psicobiólogo Sérgio Tufik, coordenador da pesquisa, cobaias com câncer que não dormiam direito morreram mais depressa. É também à noite, quando nos entregamos ao travesseiro, que a glândula pineal, no cérebro, fabrica a melatonina. Sabe-se que esse hormônio regula o nosso ritmo biológico e ainda tem efeito antioxidante. Ou seja, blinda o corpo prevenindo todo tipo de tumor.
Posted on: Wed, 09 Oct 2013 19:52:32 +0000
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