VIVRE EN SANTÉ PLUS LONGTEMPS Manger bien, manger bon! Des - TopicsExpress



          

VIVRE EN SANTÉ PLUS LONGTEMPS Manger bien, manger bon! Des aliments à privilégier pour rester allumé!! - Les gras oméga-3 et les légumes verts feuillus: pour ralentir le déclin cognitif! - Les bleuets pour diminuer la progression des lésions au cerveau! - Les aliments pleins de vitamines et de minéraux pour des os forts: poivron rouge, kiwi, orange, saumon, légumes verts, produits laitiers, soja, chocolat noir, graines de citrouille, noix du Brésil, son et germe de blé, riz brun, lentilles, crustacés, etc.
Posted on: Mon, 26 Aug 2013 15:52:45 +0000

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