Você já ouviu algum diabético se queixar de comer só o que pode e mesmo assim não conseguir controlar sua glicemia? Entre as prováveis causas disso está o desconhecimento do que estamos ingerindo. Isso acontece frequentemente quando se acredita que ao se comer alguns alimentos ditos ligths ou dietéticos não se deve ter a preocupação com a quantidade. Outro fator é o desconhecimento das calorias que têm. Veja no sítio abaixo alguns deles que nos são apresentados como adequados para a boa saúde e que, na verdade, são embustes. tiabeth/tiabeth/wp/saude/2012/06/02/conheca-os-alimentos-saudaveis-que-sao-uma-fraude/
Posted on: Tue, 03 Sep 2013 03:28:22 +0000
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