WIST JE DAT te weinig water drinken de hersenvolume doet afnemen. Dit leidt tot minder efficiëntie en een forse vermindering van het geheugen. Experts adviseren om gemiddeld anderhalf á twee liter water per dag te drinken. De hoeveelheid informatie die we moeten verwerken groeit jaar op jaar. Dit lijkt bruikbaar als hersenoefening waarmee we ons prestatievermogen op peil houden. Maar de realiteit ligt helaas anders. Hersenen gaan informatie weigeren als ze er teveel van krijgen. De informatie wordt niet meer opgenomen en er kan geheugenverlies optreden. Als we multitasken, absorberen we geen van de stromen goed, waardoor we niets meer goed doen. Heel vaak multitasken brengt zelfs risico met zich mee. De hersenen raken namelijk op den duur gewend aan deze halve manier van werken.
Posted on: Fri, 04 Oct 2013 08:33:08 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015