Wie Sie Urlaubsstress vermeiden Eine Reihe von Studien hat zur Ferienzeit darauf hingewiesen, dass es Arbeitnehmern oft schwer fällt im Urlaub abzuschalten – viele arbeiten sogar am Urlaubsort. Im internationalen Vergleich geht es den Deutschen allerdings gar nicht so schlecht: Für über zwei Drittel der Japaner unterscheidet sich ein Urlaubstag demnach nicht von einem regulären Arbeitstag. Das gilt auch für jeden zweiten befragten Amerikaner und jeden dritten Briten: Sie arbeiteten im Urlaub vom Strand aus. Dass es jedoch zu einem entspannenden Urlaub unbedingt dazugehört, das Handy auszuschalten und E-Mails ungelesen zu lassen, fordert Carmen Binnewies, Professorin für Arbeitspsychologie an der Universität Münster, in der "Welt am Sonntag": "Es ist wichtig, dass Sie nichts an die Arbeit erinnert und sich die Arbeit nicht auch noch in den Urlaub einschleicht." Arbeitnehmer sollten auch vermeiden, in der freien Zeit in Urlaubsstress zu geraten: "Auch Zeitdruck im Urlaub ist schlecht. Man muss nicht überall dabei sei und unbedingt die morgendliche Poolgymnastik mitmachen." (Quelle: dpa / Haufe Online Redaktion)
Posted on: Fri, 02 Aug 2013 19:58:01 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015