Zdravým všetkých ktorý sa zaujímate o dokonalú zdravotnú hladovku, jedno dnovú, viac dnovú, alebo len tak pre informácie od niekoho čo ju zažil a nie jednu. Od niekoho čo ich zažil a i prežil na vlastnej koži a myslím že o nej vie takmer všetko, na rozdiel od premúdretých lekárov, ktorý majú na to iný názor len z vlastných záujmov, finančných ! Dokonalá zdravotná hladovka existuje a je určená predovšetkým pre niekoho kto už nemá takmer žiadnu inú možnosť vylepšiť svoj zdravotný stav, ako som mal i ja, alebo pre ľudí ktorý si nechcú ešte viac zničiť už tak zničené choré telo kadejakými chemoterapiami či inými procedúrami ktorými sa už točia v jednom kole a vo vacsine prípadov koncia v márnici. Ja mám na to iný názor. Väčšinu lekárov" zaujíma pacient len ako klient, za ktorého si fakturuje od poisťovne peniaze a aby sa zas a zas vrátil , nech má prácu i o rok i o desať. Tak ako sa to stalo mne ! Bohužiaľ mám s tým skúseností až až. Budete možno až prekvapení. Chcem len to, aby ludia neverili len lekárom, ale aby si viac verili, viac verili v liečivú moc prírody a niektorým chcem nabrať odvahu a vyvrátiť nezmyselné vyjadrenia veľkej časti lekárov o nebezpečnosti a zastrašovaní výrokmi o hladovke. Je to liečba zadarmo a boja sa straty pacientov ! Ak už si to tu raz niekto začne čítať, je dôležité si to už pozrieť všetko ! Všetke fotky, videá a samozrejme ku každej fotke a videu si prečítať i popis. V každom príspevku a popise je niečo dôležité a vlastný názor sa najlepšie urobí ak si to zhliadneme všetko. Budem písať o dokonalej zdravotnej hladovke, pozitívnom význame jedno , dvoj a viacdňových hladovkách a o všetkom okolo toho. Niektoré veci tu písať nebudem, tie treba vysvetliť osobne, ale nad tým je priskoro uvažovať. Kto bude mať vážny záujem sa porozprávať, nájde spôsob ako ma vyhľadať, ale najprv si bude musieť všetko prečítať. Nič tu nebudem zveličovať, preháňať a napíšem len to, čo je overiteľné. Názory lekárov proti hladovke v médiách ma nezaujímajú a považujem ich za účelové. Automechanici a autopredajne tiež radia že treba chodiť s autom len do servisu a aspoň raz za pol roka na prehliadku. Často Vám tam vymenia v novom aute súčiastku za staršiu, aby ste sa zas vrátili čím skôr alebo aby si prilepšili. Mne sa to stalo. Lekár je často taký istý. Chcem tu napísať takmer všetko čo a ako. Médiá všetko nemôžu zverejniť, hoc im veľmi pekne ďakujem že to zverejnili. Veľmi ma tým prekvapili. Noviny TV JOJ, reflex Markíza, Košický Korzár - Všade bolo niečo, ale nikde sa nedá dať toho viac, a tu napíšem čo ja chcem, bez nejakej recenzie a dôkladne. Hladovky som držal dve a skúseností mám viac ako hocaký lekár či babrák ( ale skôr si myslím že tí lekári to na mne odflákli zámerne ! ). Už dávnejšie som si ešte pred mojou prvou hladovkou niečo o tom prečítal a hneď i jednu 30 dnovú skúsil. Teraz som mal ozdravnú s max aktivitou a trvala 35 dní, a keďže mám hlavu na premýšľanie, všetko som si pekne zdôvodnil a logicky mi vyšlo že tak ako to tu napíšem,tak to inak ani nemôže byť. Chcem vyvrátiť všetke nezmyselné vyjadrenia ktoré potárajú o hladovkách niektorí lekári !Ja poznám viac hajzlov - lekárov, ktorých zaujíma pacient len ako klient, na ktorom chcú len a len zarobiť a nie normálnych lekárov čo chcú pacientovi pomôcť. Hladovanie nie je problém vydržať ani 60 či 100 dní. Postupne vysvetlím prečo a dáte mi za pravdu ! Ak prestanete prijímať potravu , nemáte dôvod odpadávať, nebudete strácať svalovinu a ani iné podobné somariny čo natárajú lekári. Počuli ste niekedy aby medvede, vlci, vtáci, či iná zver v zime odpadávali, či chodili malátni po lese ? ...haha, Ja nie ! Prečo je vlk po zime taký vychudnutý ? Divá hus ak letí cez more pár týždňov, mení orientáciu, má závrate alebo odpadáva do mora ? Vlk tiež len tak neodpadne lebo sa mesiac, dva nenaje. Dokáže rovnako rýchlo behať aj po mesiaci pôstu. Ak sa nenažere ani 3 mesiace, čo sa stáva často, stále dokáže rýchlo behať a nič mu nie je. Ak po dlhšej dobe konečne niečo uloví, začína týždeň šťavami, kašami, a podobnými somarinami ? Nemá ani lekársky či iný dohľad. Jednoducho sa nažere a funguje ďalej. Pri mojej prvej hladovke v roku 2000 som taktiež prijímal len destilovanú vodu. Vtedy to bola len taká zo zvedavosti. Bol som zdravý. Na 31 deň som už skončil s hladovaním a začal som rovno jesť. Vtedy som mal na sebe ešte nejaký tuk a 30ty deň som mal normálny ako pred hladovkou. Hneď na druhý den po skoncení hladovky som v jeden deň zjedol asi všetko čo sa len dalo. Kopec mäsa, kapusty, obrovský ryžový koláč s pudingom a kadečo iné. Je pravda že som to prehnal, ale absolútne nič mi nebolo. Ani kŕče, ani nič iné. Nepociťoval som absolútne žiadnu zmenu pri prechode na normálnu stravu. O dva dni som už robil 100 kilometrové túry na bicykli a určite to nebolo len také turistické tempo s batohom na chrbte a stánie pri každej vrbe Všetko bez problémov. Všetko ako u divej zveri. I tá ako i my je stavaná aby bola i počas hladovania aktívna a neskapala. Nie je problém s ničím. Príroda všetko zariadila tak aby sme i pri nedostatku potravy mali všetko čo potrebujeme. Preto nám dala tuk. Samice a ženy majú geneticky viac tuku. Prečo asi ? No predsa sú rodičky. Potrebujú viac tuku pretože sú pripravené zásobovať nie len seba, ale i vlastný plod, ktorý nevedia nikdy kedy príde. A svalovina ? Ak vlk niekedy i dva tri mesiace nič neuloví. Stráca svalovinu ? Ak ju každú zimu stráca, kedy ju vlastne nadobudol ? :)) Také sprostosti so svalovinou tárajú v médiách lekári. Asi viete ako sa musím pri tom smiať ak počujem také hovadiny. Divá hus preletí oceán a na pevninu dopadne už len jej kostra , kopec tuku a zobák ? :))) My sme stále len zvieratá, hoc trochu sme sa viac vyvinuli, ale telo nám funguje rovnako ako im ! Ak ľudské telo ako i zvieracie prestane prijímať potravu, jednoducho povedané, prepne sa do režimu núdzového režimu" a začne čerpať z vlastných zásob, tukových" Z tých si telo vyrobí všetko potrebné pre život. Na normálny fyzicky aktívny deň potrebujeme energiu. Množstvo energie ktorú potrebujeme je v asi 400 g tuku. Ak mám na sebe asi 30 kg tuku, vystačí mi v pohode na 70 dní. Ale nie sedenie pri TV či ležanie v posteli. Normálny aktívny deň. Ak sa dám do polospánku s pulzom 30, použijem denne asi 5" g tuku, nemusím jesť možno pol roka ...stačí len piť. Preto ak nejaký mnísi vydržia dlho, tak preto lebo len sedí a medituje. Robia dobré blbosti ..ale ich vec, len nech o tom toľko nepíšu stále že ten a ten vydržal dva mesiace a pod. j Je to celkom jednoduché. Kľudne sa stavím s hocikým o 100ooo e že vydržím o destilovanej vode 50 dní a na posledný 50ty spravím v posilovni to čo na jednom z videí ktoré tu mám z posilovni s činkami. Myslím to vážne a navrhol som to i Markíze. Vraj pouvažujú. Vyvrátim lekárom nezmyselné vyjadrenia o poškodení tela a pod. Takže poďme ďalej o hladovke. Telo pri nedostatku potravy, začne po krátkom čase čerpať z tukových zásob z ktorého začne v tele vyrábať len to čo fakt potrebuje, na chod orgánov a pod. Čím ho je viac , samozrejme že vydrží bez jedla dlhšie. Telo nebude v žiadnom prípade vyživovať čo nepotrebuje a nemá pre telo význam. V prvom rade prestane podporovať vývoju a množeniu kadejakých vírusov, baktérií a pod... I tie časom použije na chod dôležitejšieho. Pud sebazáchovy a genetika podporuje len a len všetko zdravé. Všetko ostatné je druhoradé, to zlikviduje a použije aby prežilo to dôležitejšie. To že sa v tele zníži tlak, pulz a pod. ? ( ako dementuje väčšina lekárov ) No samozrejme že sa zníži tep a pod. Telo je v núdzovom režime. Nebude predsa pumpovať tlak na 120, ak mu stačí 100 -113. Ja som si ho bol merať asi 4x a bol stále cca 73 na 103 -113. Pulz nemusí mať 60 či viac, ak mu stačí 50. Tabuľky vytvorili ľudia s napchatými bruchami. Také tabuľky sú len orientačné. Vyjadrenia hŕstky lekárov ma NEZAUJÍMAJÚ. Hlavne tých, ktorý len naháňajú pacientov pod kadejakými hrozbami či zastrašovaniami o poškodení zdravia. Je to len marketing celej lekárskej a lekárenskej loby ! Aké by to pre nich bolo ak by sa ľudia liečili doma zadarmo hladovkami ? Medzi zvieratami je celkom bežné, že ak je choré neprijíma potravu, ale len prijíma čistú vodu. Nepije ani šťavy a ani pod. Len vodu. Telo pri trávení potravy použije asi 80 % vlastnej energie. Ak človek prestane príjímať potravu, telo má 80 % tejto energie pre seba a začne si robiť poriadok vo vlastnom tele. Konečne si oddýchne a nemusí sa zas starať o trávenie. Preto má obrovský význam i jedno či trojdňová hladovka ! Postupne tu veľa vecí vysvetlím a niektorým vážne chorým dodám odvahy a zdravým tiež, možno len na preventívnu pár dňovú očistu. Ja som dosť dobre stavaný ( dedičstvo po otcovi ) a i s kondičkou, preto som musel o dosť viac makať ako bežný netrénovaný človek ! Tým chcem vysvetliť že ak má niekto viac rokov, je nevládny alebo má viac kíl, neznamená že mu hladovanie ublíži, nie je preňho vhodné, alebo že bude musieť chodiť na dlhé túry či chodiť do posilovne. To vôbec nie ! Ak niekto nevládze, vydá možno viac energie za minútu ako napr ja za 10 minút ! Každému iný meter ušitý. Ak niekto prejde za 4 hodiny 500 metrov, niekto bude musieť 5 km. Každý je individuálny a každý má svoj vlastný meter. Lekári sa nám stále snažia všelijakými nezmyselnými vyjadreniami zobrať motiváciu o liečebnej hladovke. Boja sa straty pacientov. Ja sa vám tu motiváciu pokúsim dať a dokážem že sa nie je vôbec čoho obávať a hladovka má len a len pozitívny účinok. Ale výnimky predsa len sú. Len pre lekárov z médií sú výnimkami všetci a všetci by sme ju mali ukončiť. Preto stále hovoria že ak už, tak len pod lekárskym dohľadom. No prečo asi. Aby nám doktor vysvetlil že to treba ukončiť, vrátiť sa do špitálu a kŕmiť sa ďalej liekmi a chodiť na procedúry :)) ....tie ich predsa živia ! Len na onkologických pacientoch sa ročne vynakladajú miliardy euro ! Takže postupne a poporiadku tu všetko napíšem. Napíšem i o mne, ako sa mi dokonale ozdravilo telo, ktoré mi lekári riadne dokaličili a hladovka dala doporiadku ! Sám som bol až prekvapený čo všetko hladovka dokázala. Zatiaľ len toľko: Hladovku som začal 15.7.2013 pondelok. Váha rovných 80kg. Krv, pulz a tlak všetko v norme. Zdravotné problémy : Mechanické poškodenie krku. Zdravotná sestra mi na bežnej masáži asi pred desiatimi rokmi viac trhla hlavou ako mala. Ospravedlnenie som prijal , ale to mi už nepomohlo. Výsledok : Prejavy len po dlhšej jazde na bicykli ( hlava na bicykli má totiž neprirodzenú polohu ). Vždy som mal po dlhšej jazde na bicykli v oblasti tváre horúčavy. Niekedy týždeň niekedy i mesiac , dva. Nikdy na to nič nezabralo. Stále ako prišlo, tak odišlo. A skúsil som asi všetko. Liečba žiadna nepomohla. 2 problém : Príčinou zlej obuvi koncom roku 2012, mechanické poškodenie chodidiel. Zlá, nedôsledná 7 mesačná liečba dvoch lekárov a jdeného lekára čo tiež vyhodnocoval rtg nález. Hneď po mojom zmedializovaní, príčina nájdená ! Od samého začiatku som tvrdil že tam mám mech. poškodenie a nie zápal a pod..., len to naši lekári mali v paži a rtg a nohy pozerali so zavretými očami. Až po hladovke zistená na oboch nohách obyčajná ostroha , ktorá sa dá odstrániť za krátku dobu. Koniec hladovky : 18.8.2013 nedeľa. váha 54,8 kg. Posledné 3 dni 0% tuk kde telo už malo použité i každé choré tkanivo , bunku, chrasty, ( ak by som mal i rakovinu, čo nemám ! samozrejme že už by bola dávno preč ! ) všetko... V ďalších príspevkoch tu píšem čo všetko mi z tela zmizlo ! Je to až neuveriteľné ! I jazvy či malé podkožné guľky a iné.... Len si to tu všetko prečítať Ak už v tele nebolo absolútne nič choré, či zbytočné, vtedy začínalo brať energiu zo svalu. Vtedy som hladovku ukončil ! Len posledné dva tri dni boli zlé ! Dovtedy práca ( aj piatok, dva dni pred ukončením hladovky - bez problémov ! ) a po práci niekoľkohodinové túrý. Rýchla chôdza. Každý deň a bez výnimky. Bez žiadnych kríz, kŕčov, slabostí a podobne. Spánok stále len asi 2 - 3 hodiny !!! Až piatok, dva dni pred ukončením hladovky po túre zle ! Sobota a Nedeľa nevydržateľná. Už telo nemalo čo použiť, tak začalo zdravým a dalo mi to patrične najavo. Neznesiteľnými tlakmi v hlave. Pred polnocou z Nedele na Pondelok začínam šťavami, tlaky v hlave po pár hodinách ustúpili a začínam s tuhou stravou. Tlak vyrovnaný a sila + energia ako pred hladovkou. Len s jednou maličkosťou - bez tuku ! V štvrtok posilovňa s činkami ( pozri video a text ). Ešte v tom týždni v Sobotu cyklistický pretek ! ( fotky + výsledková listina v albume ). A to mám byť podla lekárov asi po smrti alebo v lepšom prípade s celkom zhumpľovanými orgánmi Zvieratá tiež po zime kapú a nedožijú leta :)) Pondelok 19.8.2013 váha 54,8 kg. O 5 dní Sobota ráno 24.8.2013 som sa zúčastnil cyklistických pretekov, kde som skončil z 97 pretekárov na 14 mieste. Viac v dalsom príspevku i s fotkami a popisom a nielen o pretekoch. Nedávam to tu aby som sa zverejňoval a vystatoval, ale dokázal že hladovanie má pozitívny , nie negatívny výsledok ! Som proti všetkému negatívnemu čo poškodí zdravie ľudí ako aj proti ťažbe uránu pri Košiciach, kde sa aktívne tomu venujem ! Bola by to hrozba pre mesto a okolie. Kompetentní to nechcú riešiť a stále to odsúvajú ( zatiaľ je vďaka Japonsku cena uránu nízka ) ! Všetci vieme asi prečo ( viac na fb: Uran Košice stop ) V jednom príspevku sa i dozviete kto je zač tá doktorka čo hovorí do médii aká je hladovka škodlivá. Ani nie je náhoda ze je náhodou i námesníčka riaditeľa v zeleznicnom zdravotnom zariadení a súčasne i poslankynou mestského zastupiteľstva. Naposledy som sa s nou priamo na zasadaní mestského zastupitelstva v žltom pršiplášti a plynovou maskou bujaro komfrontoval pred primátorom Košíc a ministrom Žigom, pretože veľmi obhajovala záujmy ťažobnej firmy, ktorá chce 6 km od mesta ťažiť urán. Po celý čas tam obhajovala záujmy ťaziarskej firmy a všetkým bujaro vysvetľovala ako je ťažba bezpečná. Určite o tom veľa vie :)) Prečo asi. no predsa pacienti. ako by sa im po čase nahrnuli do špitálov. len zabudli že i oni tu žijú. Ale viac v dalsom príspevku s videom. Ide mi len a len o zdravie ľudí. Jednoducho som taký a názory neprajníkov ma nezaujímajú, preto tu budem len pri sebemenšom napádaní všetko hneď rušiť ! Hladovku zvládne každý ! ....je to len o vôli nepapať, nemyslieť na jedlo a stále sa niečomu venovať. Telo sa Vám poďakuje a vy budete zdravý ako repa. Ak sa trápite roky , myslím že obetovať nejakých 40 dní sa dá ! Hlavne ak viete že hladovanie raz ukončíte a zbavíte sa navždy problémov. Mňa po celý čas hnala dopredu táto myšlienka ! Bez rozdielu veku, váhy, zdravotného stavu ( hoc sú i výnimky ), zvládne hladovku každý, len človeku treba trošku pomôcť a ho poinformovať. Zvieratám nik neradí a prežijú i tak Poradím ako len budem vedieť, aj keby to malo pomôcť len jednému. Na pripomienky typu, koľkým pomôže a koľkým poškodí ťažko odpovedať. Nevidím jeden dôvod aby to človek neprežil ! Príklad je v prírode. Zviera neprežije len ak je choré, alebo zamrzne lebo už stratilo všetok tuk a nemá sa kde napapať, lebo je meter snehu. My si vieme lepšie pomôcť ako zvieratá. Tým nik nepomôže ak celú zimu hladujú, a napriek tomu prežijú. Nám skončí hladovka a začneme papať. Ak ju ešte nemáme ukončenú, vieme sa obliecť do teplejšieho, pridať na kúrení a ide sa ďalej. Trochu popíšem o sebe nech viete s kým, čím máte do činenia Narodil som sa v Košiciach 20.3.1972. Do 21 rokou som aktívne posiloval. V 21 rokoch som si kúpil cestný bicykel a tak ma to chytlo, že som prestal s cvičením a venoval sa už len cyklistike. 2 mesiace som bicykloval a hneď na to sme s kamarátom šli z Košíc do Nórska za prácou - bezúspešne, mladí naivní . On bývalý cyklista - pretekár, za vtedajší oddiel VSŽ. Za 10 dní sme spravili 1830 km ! Naložení po uši vecami a spali len tak pod holým nebom kade tade.... Zvládli sme to bez väčších problémov. Ten istý rok som už chodil i v zime po snehu na bicykli. Raz som po tréningu v mínusových teplotách rozhorúčený vypil s kamarátom 3 ľadové pivá a obaja sme veľmi ochoreli. On pár týždňov, ja pár mesiacov. Mne sa to kompilovalo kôli dutinám. Dýchať som vedel oboma nosnými dierkami, len som nevedel jednu stále dobre vysmrkať, príčinou krivej nosovej prepážky. Bolo vidno i na RTG vyšetrení i na CT že je krivá. Podstúpil som operáciu v narkóze. Prístup primára - doktora bol, že on vie čo treba robiť a ma ani poriadne nepočúval čo mu hovorím. 1 zbytočná operácia. Potom nasledovali ešte ďalšie 4. Stále bolo vidno na snímkach že prepážka je krivá a že je nutné ju vyrovnať. Len s tým je asi viac roboty. 15 rokou som sa trápil kôli bolesti v ľavej dutine. Buď to bolelo viac alebo menej ale ani jednu minútu za 24 hodín som nebol celkom bez bolesti ! Moji najbližší by vedeli porozprávať.... Pravidelne asi 3 x v roku som mal zapálené prínosové dutiny a to len preto lebo sebemenší sopel" som nevedel dostať von a on sa hneď zapálil. Alergie nemám žiadne. Bežne ako i teraz smrkám asi len ráno , inak nikdy. Nikdy som nemal chrípku, zápal pľúc a ani iné neduhy. Spomeniem len jednu operáciu mojich dutín. Samozrejme bezúspešnú. Bolo to v novej" nemocnici v Košiciach. Operovala ma MUDr. Andrášová. Jedine túto operáciu som neviem z akého dôvodu nebol v celkovej narkóze. Bola to moja najdlhšia hodina , možno viac, v mojom živote ! Po celý čas som plakal a kričal od bolesti dobre priviazaný k operačnému stolu. Celý čas mi zaživa vytrhávala mäso a kadečo rezala v dutinách pri maximálnom vedomí a akoby bez umrtvenia. Po celý čas ma ubezpečovala že to mám dobre umrtvené a basta, jednoducho že preháňam ! Myslíte že niekto čo prejde viacmenej netrénovaný za 10 dní 1830 km, alebo hladuje raz 30, potom zas 35 dní s maximálnou fyz. aktivitou že preháňa alebo je hypochonder ci podobne ? Po piatich operáciách som bol zas v nemocnici so zápalom dutín a stretol som tam známeho. Kamaráta spolužiak zo základnej školy. Rovesník. Spýtal som sa ho čo robí na operačných sálach ORL. On že robí krčiara a robí už rok a pol i operácie. Všetko som mu pekne vyrozprával, ako som bol už 5 x operovaný a stále mi je nanič. Len ma počúval a počúval. Konečne mal niekto záujem mi pomôcť ! Objednal ma na operáciu. Pred zákrokom stále za mnou chodil a radili sa so mnou, upresňoval si čo a ako, nech operácia dopadne čo najlepšie. Volá sa MUDr. Ivan Čerkala. Keď som sa poobede zobudil z celkovej narkózy, už bol pri mne. ( mimochodom som bol posledný pacient vo Vojenskej nemocnici v KE ! Mňa odoperovali a zavreli sálu. Vonku už čakala TV Markíza aby to dala do éteru. Nie kôli mne, ale kôli nemocnici :)) Pán doktor I. Čerkala mi začal rozprávať o mojom stave. Poľutoval ma a priznal, že nechápe prečo mi to už 5 lekárov pred ním neurobilo ! Z toho boli dvaja primári v Košiciach. Prvý pred 15 rokmi ! Vysvetlil mi že to tam celé vyrovnal a vystužil na dva týždne dvom plastmi 1,5 x 8 cm ktoré mi o dva týždne vyberie. Prepážka bola vraj celá krivá ako bolo i vidno na rtg a ct vyšetrení ! Tak ako i na všetkých po celých 15 rokov predtým ! Hneď po zobudení som už necítil tlak v ľavej dutine a prvý krát po 15 rokoch som vedel že sa operácia vydarila a budem mať už konečne pokoj. A to som tam mal ešte asi pol metra gázy ! Odvtedy už prešli tuším 4 roky a dutiny sú okej. Tá ľavá - komplikovná, nebola až do začiatku hladovky celkom priechodná, ale už nebolela. Predsa len tam každý doktor chcel niečo vybrať, porýpať a narobili tam len kadejaké jazvy a pod., ktoré mi v ničom nepomohli len narobili v dutinách ďalšiu paseku! Zahrešil by som, ale... Teraz po skončení dokonalej zdravotnej hladovky som nesmierne prekvapený že ta komplikovaná dutina sa nesmierne vyčistila a obnovila. Už prešli viac ako dva týždne od mojho skoncenia hladovky a ak fúknem, naraz mám všetok vzduch vonku. Nie je tam už nič čo bráni priechodu vzduchu. Každá jazva čo tam zanechalo 5 doktorov", či kadejaký výrastok či tkanivo telo vstrebalo, vyhladilo a použilo ! ( pridané video a popis v dalsom príspevku ). 24 hodín denne ich mám dokonale priechodné. Akoby som mal 24 hodín denne naliaty v nose nejaký sprey na uvolnenie dutín ! Jeden z dvoch mojich dôvodov prečo som teraz začal s hladovkou bol že už 7 mesiacov ma bolia päty. Celú jeseň 2012 som nosil zlú obuv a som si ich poškodil - mechanicky. Nikdy predtým som s nimi nemal problémy. Bol som s tým u lekárky a hneď mi dali bežné procedúry. Na rtg snímkoch nič nenašla. Procedúry nezabrali tak obstrek. Ďalší obstrek som nechcel, lebo ten príčinu nikdy nevyrieši , len oddiali. Tak som navštívil iného doktora. Ten taktiež na snímkach nič nevidel. Procedúry som si už robil dôkladne a sám aby som ich robil presne kde treba ! V zdravotnom zariadení to robili max. nedôsledne ( laser, ultrazvuk, doma masáže, elektro, bioptron ) Nič nezabralo. Mala pokračovať liečba" kortikoidmi ( zas ten debilný obstrek ). Odmietol som. Len za vložky do topánok som za celý ten čas dal asi 100 e ! Druhý a posledný dôvod boli moje problémy po dlhšej jazde na bicykli. Hlava má totiž dosť neprirodzene naklonenú hlavu a krk trpí. Stále už ani neviem odkedy mi bolo po dlhšej jazde na bicykli horúco v oblasti tváre. Trvalo to niekedy deň, dva, týždeň, mesiac a i viac ! Nikdy som nevedel ako dlho. Toho roku to bolo asi najdlhšie. Preto som sa rozhodol že si to dám už raz a navždy konečne vyšetriť a vyliečiť. Absolvoval som strašne veľa vyšetrení, hlavne kôli dutinám ( ct dutín, mozgu, cievy, eeg.... ) Myslel som že problém ide od nich. Doktor čo ma operoval a pomohol mi, nič nenašiel a aj primár v Šaci sa ma spýtali či nemám náhodou niečo s krkom. Ja že mám. Že asi pred 10 rokmi som bol v jednom štátnom rehabilitačnom zdravotnom stredisku na bežnej masáži krku u normálnej zdravotnej sestry, ktorá mi masírovala stuhnutý krk po 6 hodinovej cyklotúre a 6 hodinovom učení sa na klavíri ! Na ten krk to bolo za jeden deň až dosť, tak som šiel na masáž. Masáž mi ukončila s tým že mi chytila uvoľnenú hlavu, a ako vo filme keď sa lámu krky mi trhla do strany ! Strašne to zabolelo ! Ospravedlnila sa mi že tak nechcela a odišiel som. Pol roka a viac som sa musel na bicykli otáčať celým telom doprava, aby som videl či ide nejaké auto keď som chcel na ceste niečo obísť. Po asi trištvrte roku to prešlo, ale celkom neprestalo. Teraz sa obaja lekári vyjadrili, že nech si skúsim začať riešiť krk, že asi toto je ten problém. Krk vie narobiť neplechy. Začal som preto ďalšie vyšetrenia ( magnetická rezonancia krku, rtg.... ) Začal som s procedúrami ktoré mi to ešte viac rozdráždili a ktoré som robil súbežne i s tými s chodidlami. Tak som s tým prestal. Kamarát robí v rehabilitačnom stredisku a pri masáži kde ma to sem tam bolí niečo nahmatal. Ale keďže je to už veľa rokou, vedel som že sa s tým už nedá nič robiť. To mi povedali i lekári. Bolelo to len keď som poriadne otáčal hlavou. Rozhodol som sa že preventívne nebudem už nikdy viac ako 2 hod na bicykli. Takto som jazdil asi 2 - 3 týždne. Asi 5 dní pred začatím hladovky som sa nejako pozabudol, bol asi po 5 dňoch zas na bicykli na asi 5 hodinovej cyklotúre. Ani nemusím písať ako mi bolo na druhý deň. Hneď nato som náhodou stretol moju doktorku a povedal jej že mi je zas nanič, že som bol včera bicyklovať. Už ma za tie roky poznala. Z ničím iným za ňou nechodím , len že mi je po bicykli blbo. Nikdy mi ani ona nevedela pomôcť. Ani antibiotiká a ani množstvo prírodných prípravkov, ktoré ma stáli za tie roky skoro 200ooo Sk ! Nemyslím od nej. Ju poznám len asi 5 rokou. Spolu s problémami s dutinami som na liečbu vynaložil obrovské peniaze ktoré mi nik nevráti a pritom som ich vyhodil len a len kôli niektorým hajzlom lekárom ! Napríklad len samotná bioptron lampa a farebná terapia ma stála 28 tisíc. wobenzim tablety 18ooo Sk ! A pritom bolo potrebné len vyrovnať obyčajnú prepážku. Ďakujem doktori" ! No, poďme ďalej, k doktorke. Povedal som jej že som mal jednu 30 dňovú hladovku a že už pár dní premýšľam že si dám hladovku, ale už 42 dňovú, možno viac, podľa potreby. Ona že nech skúsim. Už vedela že som tak či tak presvedčený. Dodala mi odvahy a o tri dni som začal s hladovaním. Stravu mám kvalitnú , tak som nemusel mať žiadne extra prípravy. Jednu hladovku som už mal. Bola v roku 2000. Denne som sa asi dve hodiny prechádzal a to bolo asi všetko. Bola len taká zo zvedavosti. Túto som hneď od začiatku chcel skončiť čím skôr, aby som sa nemusel trápiť veľa dní o hlade. Základ je mať čo najrýchlejšie 0 % tuku a vtedy začína byť hladovka dokonalou. Preto som denne absolvoval 5 - 6 hodinové túry po lese ( rýchla chôdza ) a každý deň min. hodinu cvičil s činkami. Všetko preto aby som čo najrýchlejšie spálil všetok tuk. Ak je telo s tukom na nule, telo začne likvidovať aj tie najjemnejšie choré tkanivá, bunky či kadečo iné. Prvoradé pre telo je nechať to zdravé. Všetko choré, nepotrebné telo použije a premení na energiu, alebo z neho vyrobí všetko pre telo potrebné. Či už je to minerál či vitamín , všetko . Ale len to čo telo nevyhnutne potrebuje. Telo je stále v núdzovom režime a nebude predsa vyrábať niečo naviac ! Ak už nie je nič čo by ostalo, a ostane telo dokonale vyčistené, až vtedy začne napádať a požierať" zdravé. Mne za tie posledné dva , tri dni keď som už nemal tuk a všetko už bolo dokonale vyčistené, začalo telo oslabovať stehná. Prečo ? jednoduché vysvetlenie. Sme z opíc a pre opicu je prvoradý vrch. Za potravou sa potrebuje nejako premiestniť. To vie len ak má silné ruky a celý vrch. Stehná až tak nepotrebuje. Telo nezačne brať ani z orgánov, tak začalo stehnami. My ich máme navyše ako i najväčší sval. Čo sa týka mňa, s cvičením som skončil až na 21 deň hladovania. Už som bol opatrnejší a musela stačiť už len chôdza. Denne som pil asi 3- 4 litre destilovanej vody ( demineralizovanej, debakterizovanej ). Mal som destilačný prístroj. Voda v zemi má minerál, ale anorganický. Ten vie len rastlina premeniť fotosyntézou na organický - prijateľný pre telo ! Nedá sa vyrobiť organický ani minerál a ani vitamín ! V lekárňach napíšu vitamín C zo šípok. Áno, na krabičku čo stojí 5 e použili tonu šípok ? Ak vám chýba napr. magnezium ( železo ), telo začne zo všetkého príjímať viac železa a po čase sa nám to upraví. Funguje to ako placebo efekt, keď podávali vojakom za druhej svetovej aspirin a oni si mysleli že berú normálne lieky. A aspirín zabral. Prečo som asi nemal za celý čas hladovania jediný kŕč ? Myslím že je to aspoň na zamyslenie. Nebral som žiadne minerály, minerálky, vytamíny či jontové nápoje a bol v max aktivite po celý deň v tých najväčších 38 stupňových horúčavách ! Hladovka mi skončila a po týždni, 27.8.2013 som bol na odber krvi. Výsledok : pečeňové - všetke mierne zvýšné. Značí o poškodení. Všetko čo sa týka výroby krvi ako i železo : všetko pod dolnou hranicou. Nedostatočné zásobovanie. Obrana organizmu : všetko vysoké hodnoty. Telo sa veľmi bráni-lo. Kyselina močová : veľmi nízka hodnota. Ako novorodenec. Veľmi pozitívna správa, konečne aspoň niečo. Každý jeden údaj som si pozrel na nete, jeho význam a pod. A teraz to vysvetlím po svojom : pečeň - Všetke toxíny a všetken bordel prechádzal pečeňou. Nedivím sa že mám mierne zvýšené hodnoty. Za pár dní bude v normále, ako je u pečene bežné. Raz som bral kôli prínosovým dutinám asi 3800 ! tabliet wobenzimu. Jeden z ďalších pokusov im pomôcť. To Som ešte nemal vyrovnanú krivú prepážku. V lekárni mi povedala lekárnička že ak fakt chcem aby zabrali musím vybrať 5 - 6 krabíc kde v jednej je 800 tb. a jedna stojí cca 100 e. ( spolu ma to stálo asi 18ooo Sk ! ) Ďakujem doktori", zas ! vyhodil som pekné peniaze. Asi po vybraní 2000 tb. som bol objednaný na moju poslednú operáciu s krivou prepážkou. Mal ma už konečne na siesty krát ! operovať doktor, ktorému som konečne dôveroval ! ( MUDr. Ivan Čerkala - až on ma zbavil konečne bolestí ). V predoperačnom vyšetrení som mal pečeňové ast a alt 4 a viac ! Je to hotová pečeň. Lekár , špecialista bol z toho čísla hotový, lebo nevedel čo sa deje ! Všetko ostatné som mal v norme. Už pri 2,5 je pečeň zapálená a má takmer celkom zničenú funkciu fungovať. Ja mal 4,3 ! Spomenul som si ako som si raz stiahol z netu tabuľku o E-čkach čo pridávajú do potravín. Jedno E-čko, to najhoršie - rakovinotvorné, bolo na farbive na pomarančových tic-tacoch. Ten wobenzim mal podobnú farbu a i chuť. Začal som si tablety umývať a brať ich bez farbiva. Denne som bral 24-30 tabliet . Po týždni som mal pečeňové testy v norme a mohli ma operovať! Lekári boli prekvapení a nevedeli pochopiť že to bolo kôli wobenzimu. Veď ten je práve na také vyliečenia. Áno, ale nie v takých dávkach ako som bral ja. S 100 % istotou som mal pečeňové testy zlé kôli farbivu na wobenzime. Po roku som si všimol že pomarančové tic- tac už zmenili farbu a už ich robia o dosť svetlejšie ! ....prečo asi :)) Výroba krvi a železo : slabé, nedostačujúce. Samozrejme že nedostačujúce. Telo ide na núdzový režim, nebude predsa plytvať kde to šlape i s menšími hodnotami. Obrana organizmu zvýšená : Samozrejme. Telo sa maximálne bráni voči všetkému. Infekcie, vírusy a pod. Do toho dáva strašne veľa. Základom je ochrana, nech človek nič nedostane. Ak by už dostal, telo by to mohlo pri hladovaní poškodiť a odrovnať. Preto taká obrana. 7 dní po skončení hladovky som bol prvý krát na zmrzlinu. Zjedol som jej toľko že ma po hodine dosť rozbolelo hrdlo ! smiešne :)) Ale smiešne už nie je, že ma do asi 5 hodín prestalo bolieť. O dva dni, 10 deň od konca hladovky som bol na zmrzlinu zas a hrdlo ma už nerozbolelo. Myslím že to značí o perfektnej imunite a ochrane tela ! Takže s výsledkom krvi som osobne max. spokojný ! Keby to bolo až tak zlé, nebol by som 6 dní po skončení hladovky , bez veškerého tréningu a neskončil medzi 97 pretekármi na cyklistickom preteku na 14 mieste ! Predo mnou ešte 4 poliaci ( pozri fotky a popis ). Takže, pokračujem. Malé tvrdé guľky ( zrohovatelý podkožný tuk ), ktoré má skoro každý schované pod tukom a dajú sa odstrániť len chirurgicky mám preč. Ostali len veľké, ktoré sa zmenšili až tak že ich ledva nahmatám. Telo i tie požralo a použilo. Prvoradé je pre telo nechať zdravé a všetko choré použiť ! S krkom už nemám od 3 týždňa nič. Môžem otáčať hlavou ako len chcem, nič tam necítim. Nemyslel som že sa napraví i mechanické poškodenie, ale predsa pomohlo. Čo sa týka mojich chodidiel, v médiách spomínam, že na tie mi hladovanie nepomohlo. Doktori" mi pred hladovkou tvrdili že tam mám možno" zápal, a už kašlali na nejaké vyšetrenia , len mi chceli dávať obstreky s kortikoidmi. Tie som odmietol. Tak som sa rozhodol že spojím chodidlá i s problémami s krkom a ak je v tele nejaký zápal tak ho definitívne odstránim hladovkou. Tak som skúsil hladovku nech ten zápal zničím, ak tam ovšem je. Po týždni dvoch sa PH v tele automaticky zníži a zápaly sú na tento stav veľmi citlivé. Jednoducho zápal nemá živnú pôdu, tak skončí. Už som si bol istý že zápal na nohe nemám tak som sa objednal na rázové vlny na sídlisku dargovských hrdinov v KE. Doktorke som vysvetlil že tam nemám žiadne ostrohy a všetko čo a ako. Procedúry má mimo pracovných hodín a platia sa, 40e jedna noha. Vraj to určite zaberie. V robote som si to vybavil že prídem o tri dni. V ten deň ako som sa s ňou dohodol že prídem o dva dni na zákrok, ma videla večer v správach tv joj a v dennej tlači. Na druhý deň jej volám že prídem a ona ma zrušila že ten prístroj je len a len ak mám ostrohy ! Zľakla sa, lebo už dopredu vedela že to stejne nezaberie ! Chcela len a len moje peniaze ! V robote by som mohol zas vysvetľovať.... Zas niekde bol a zas nič, hypochonder jeden ! Celú jar som behal po doktoroch a nevadilo to len mne ale i kolegom ! Tak takých máme niektorých" doktorov. Ošaliť pacienta, nakecať mu ako je liečba perfektná a že zaberie , vyfaktúrovat sebe či poisťovni hocijaký nezmyselný zákrok čo už aj vie že beztak nezaberie a pacienta poslať do zadku, nech sa trápi ďalej. Odmietla ma prijať ako pacienta a zložila mi telefón s tým že to treba riadne vyšetriť a ona nemá na mňa čas, nech si hľadám iného ! A teraz to hlavné : 10 deň od skončenia hladovky. Už ako mediálne známy som šiel na vyšetrenie do novej" nemocnice v KE. Poznali ma z médií. Neviem či pozerali lepšie kôli medializácii, alebo boli bežne pedantnejší, ale konečne pozitívna správa. Vysledok : na ľavej nohe ostroha a na pravej ložiskové zahustenie kostnej štruktúry ! Poslaný na gamagrafiu do Inštitútu nukleárnej a molekulárnej medicíny. Obyčajná ostroha ktorú trebalo len jednoduchým spôsobom nájsť a vyliečiť ! Traja lekári pozerali rtg a nohy, pričom som stále opakoval že to bolí, kde až štvrtý a piaty doktori otvorili i oči ! Nález vyšetrenia, ktorý mal byť už pred skoro rokom, v albume. Niektoré veci tu opakujem , ale nedá sa inak. Teraz trochu o jedle Jedzte trochu s rozvahou a menej miešať sladké, čo najmenej bieleho cukru, mlieka ( ten je len pre novorodencov ). Skôr pite acidká, zákvasy a radšej slovenské jogurty ! Sú omnoho viac kvalitné ako tie napučané lacné chemikálie zo západu ktorým hovoria jogurty. Menej mastného, menej mäsa, aj grilovaného a prehnane slaného. Po čase Vám nebude ani chýbať soľ a ani moc sladkého. Všetko sa to upraví. Telo vynaloží obrovskú energiu na spracovanie všetkých tých nezmyslov čo požereme. Treba viac papať zeleninku, ovocie a budete zdravší. Pre telo je veľmi dobré ak si oddýchne aspoň raz za čas. Preto odporúčam jedno , dvoj alebo trojdňovú očistnú hladovku. Potom pre tých smelších i 7 dňovú. Telo sa i počas jedno dňovej hladovky len o vode nemusí starať o trávenie, ale má aspoň chvíľu pre samého seba. A začína si robiť poriadok. Imunitný systém a všetko ostatné v tele sa upravuje. Za deň, dva, tri nečakajme zázraky, ale i to je obrovský prínos pre naše zdravie. Je to ako keď po diaľnici behajú stále autá. Firma ktorá robí poriadok nikdy cestu poriadne nevie vyčistiť, ale ak diaľnicu uzavrú, vie to firma spraviť dokonale a cesta je perfektne vyčistená. Takže smelo do jedno, dvoj či troj dňovej hladovky. Piť len vodu : 2 - 3 litre za den stačí bohate. Viac nie! ...na obličky je to potom záťaž. Deň pred hladovke a deň po hladovke, nepiť moc alkoholu, nejesť mäso, nepiť mlieko a ani sladkého. Hladovanie bude mať o to vacsí efekt. Držím palce. Len sa nezľaknúť ak vám začne krútiť črevá ! ....to je dobré znamenie. Telo si tam robí poriadok. Držím palce. Odporúčam si pozrieť všetke videá a hlavne video z televíznych novín TV JOJ ktoré tu mám a prečítať k nemu popis. Priebežne tu budem čo to dopisovať, hoc všetko sa nedá. Niečo sa dá len osobne....
Posted on: Tue, 03 Sep 2013 17:19:06 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015