judo seminars for jujitsu players simple hand out as below. 1. 예법 - Salutation Simple WARM UP 2. 낙법 – break falls (front, side, backward) 3. 팔방 기울이기 - 8 directions of breaking balance. 4. 자세 - natural, defensive posture 5. 잡기 - grips (STANDARD, ATTACK,DEFENSE GRIP) 6. 메치기 - THROWING - NAGE WAZA Modified for jujitsu – from judo tech index 99 1) 띄어치기 15 UOT UKI-OTOSH FLOATING DROP 띄어치기 4-8 2) 빗당겨치기 13 TOS TAI-OTOSH BODY DROP 빗 당겨 치기 2-6 3)안 뒤축 후리기 35 KUG KO-UCHI-GARI SMALL INNER REAPING ANKLE THROW 안뒤축후리기 2-2 4) 발목 받치기 44 STA SASAE-TSURIKOMI-ASHI SUPPORTING FOOT LIFT PULL THROW 발목받치기 1-3 5) 발목 잡아 메치기 3 KIG KIBISU-GAESHI HEEL TRIP 발목 잡아 메치기 NEW-3 6) 오금 잡아 메치기 5 KTA KUCHIKI-TAOSHI ONE HAND DROP 오금 잡아 메치기 NEW-2 7) 양 다리 잡아 메치기 6 MGA MORO-TE-GARI TWO HAND REAP 양 다리 잡아 메치기 8) 오금 대 떨어뜨리기 59 TNO TANI-OTOSHI VALLEY DROP 오금 대 떨어뜨리기 4-2 9) 안 오금 띄기 49 SUG SUMI-GAESHI CORNER DROP 안 오금 띄기 4-1 COOL DOWN. Q N A 예법 - salutation
Posted on: Fri, 30 Aug 2013 03:52:50 +0000