nakon danasnje pauze...trening za sjutra ... LEDJA ...vratilo 8 do - TopicsExpress



          

nakon danasnje pauze...trening za sjutra ... LEDJA ...vratilo 8 do 10 pon 5 serija,,,lat.masina ispred povlacenje 4 serije 8 do 12 ponavljanja,,, mrtvo dizanje 4 serije 8 do 12 ponavljanja,,,jednorusno veslanje bucicom (sega :) ) 4 serije 6 do 10 ponavljanja i veslanje na lat masini 4 serije 10 do 12 ponavljanja... nakon danasnjeg odmora sjutra bi trebalo da pokidate na treningu !!! teretana Olymp /...
Posted on: Sun, 03 Nov 2013 15:42:32 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015