suite 04 : réalités Nous venons donc de prendre connaissance du tome 1 de la S.D, les deux tiers de l’ouvrage qui n’intéressent en fait pas grand monde, hormis les « puristes ». Conscient que cette partie essentielle n’est pas spectaculaire, voire anti-commerciale et non-sensationnelle ! Please… Ne vous laissez pas influencer par la majorité des vidéos disponibles sur le net, et autres dvd et films qui vous vantent et vendent des techniques certes utiles et efficaces seulement pendant l’entraînement, entre copains !!! Plutôt que de rêver de devenir invincible en répétant seul devant votre miroir des techniques chorégraphiées contre arme blanche, ou de poing, contre une bande de lascars, amusez-vous et essayez d’en reproduire une avec un de vos potes et demandez-lui de répéter la même attaque plus vite, en changeant de main, en criant, en courant vers vous, en vous sautant dessus par surprise… Parce qu’en réalité dans la rue, tout va très vite… Alors faites-moi plaisir et relisez les 3 chapitres du tome 1 ci-dessus. Et seulement si vous vous sentez en phase avec ce plan de travail, alors continuez la lecture de cet article. En revanche si vous ne partagez toujours pas cette conception de la S.D, allez apprendre à vous battre et non à vous défendre. Car même le tome 2, consacré à la riposte offensive ou défensive, vous décevra ne rentrant pas dans votre standard du combat. Là encore le site Neurocombat vous permettra de percevoir les nuances fondamentales entre un sport de combat et la S.D où règnent l’absence totale de règles, de catégories, de grades, de respect et où tous les coups sans exception sont permis ! Résumons-nous, la S.D est avant tout l’art du non-combat et avant cela, l’art d’éviter toutes situations délicates par la prévention vestimentaire et comportementale ! Au pire, en cas d’altercation imprévisible, prônez encore le non-combat en l’évitant par la tentative d’instaurer un dialogue ! Et au pire et seulement lorsque rien ne peut empêcher l’affrontement… GO ! Frappez vite et fort où ça fait mal et fuyez ! Rappelons encore qu’environ 80% des agressions physiques pourraient être évitées grâce à une bonne maîtrise du tome 1 ! Si l’on suit ce pourcentage, on peut déduire que 80% du temps d’entraînement devraient être consacrés à la pratique de : comment éviter un conflit et seulement 20% dédiés aux techniques de frappes! Bien qu’adepte de ce partage de temps de travail, il ne peut pas être appliqué, bien que le déplorant, je suis, comme tout enseignant, confronté au seul souhait légitime de l’adhérent qui recherche le défoulement, la frappe, l’adrénaline, la sueur pour évacuer le stress de la journée. Sans cela, c’est prendre l’option de n’intéresser que les « puristes », soit 10% de l’effectif ! C’est accepter de commencer l’année avec 20 personnes pour la finir avec 2… Bien que la majorité des élèves comprend l’idée de cette répartition du temps de travail, elle ne l’accepte pas et conscient de l’attente des « clients » je dois composer, mixer, en essayant tant bien que mal d’ouvrir les 2 tomes du livre à chaque cours. Voyons enfin la face finalement tant attendue de la Self Défense, la partie musclée où le contact physique ne peut plus être évité…
Posted on: Tue, 30 Jul 2013 17:21:20 +0000
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