tänkte göra en sån där typisk hösttrötthetsattack med hjälp av ett rejält artilleri av kosttillskott. Men tänker fan inte pröjsa dyrt för sånt jag inte behöver. Läser man på 1177.se eller hos Livsmedelsverket så anses vanliga mänskor fortfarande inte behöva några tillskott. Lyssnar man på andra är det vanligt att få höra att Omega 3 och vitamin D4 är NÖDVÄNDIGT för att må bra. Hos en vad det verkar hyfsat vettig rådgivare/nutritionist står det att man behöver: • Multivitamin • Omega-3: 1-4 g per dag • Vitamin D: 4 000 IE (100 mcg) per dag • Vitamin C: > 2 g per dag
Posted on: Fri, 06 Sep 2013 14:33:07 +0000
Recently Viewed Topics
© 2015