Что такое целлюлит Целлюлит (или так называемая «апельсиновая корка») – это просто-напросто небольшие ямочки и бугорки на ягодицах, бедрах, животе, а иногда и на боках и даже на руках. Обычно он появляется либо под воздействием гормональных изменений, либо из-за других факторов: нездорового образа жизни, в частности, неправильного питания, курения. Свою роль играет и наследственность, и обилие стрессов, и плохая экология. Существует даже точка зрения, что целлюлит может появиться в результате ношения чересчур тесной одежды, т.к. возникает нарушение кровообращения. Часто его появление связано с гормональными перестройками во время беременности или менопаузы. К сожалению, ни одна из нас не застрахована от появления «корки», и если раньше считалось, что целлюлит любит полных женщин, то теперь этот миф опровергнут. По статистике, эта неприятность случается с четырьмя женщинами из пяти. Мужчинам же в этом смысле повезло гораздо больше, ведь появление бугристостей на коже – следствие проказ женских гормонов. Они нарушают обмен веществ в подкожно-жировой клетчатке, к тканям организма перестает поступать нужное количество кислорода, а токсины и жир перестают выводиться из организма. Ткани отвердевают и образуют неровности на коже, причем с годами проблема только усугубляется. В наше время женщины всеми силами стремятся победить злосчастную «апельсиновую корку», стараются купить самый эффективный крем от целлюлита, копят деньги на самые современные дорогостоящие процедуры, боясь ямочек на ягодицах, как огня. Но так было не всегда… Немного истории В эпоху Возрождения на картинах любого великого художника (если, конечно, он писал людей), появлялись женщин с трогательными ямочками на мягких частях тела. Целлюлит воспевали и восхищались им. Стоит взглянуть на сохранившиеся до нашего времени шедевры Рубенса или Рембрандта, Тициана и Буше, и мы увидим как аккуратно прорисованы все складочки и неровности кожи на телах обнаженных моделей. Не брезговали запечатлевать «апельсиновую корку» и скульпторы, а женщинам и в голову не приходило переживать из-за неровностей на бедрах, равно как и из-за своей полноты, и ломать голову над вопросом, какой крем от целлюлита лучше. Но вот наступил жестокий двадцатый век, постепенно воцарился культ спорта и новой женской фигуры – крепкой, подтянутой, с развитой мускулатурой и идеально гладкой кожей. Правила применения Существуют несколько общих правил применения крема. Во-первых, для начала кожу на проблемных местах надо обработать пилингом или скрабом, чтобы удалить омертвевшие частицы кожи. Во-вторых, кожу надо разогреть активным растиранием специальным массажером, мочалкой или просто рукой (на предварительно разогретой коже все ингредиенты начинают работать активнее, чем на холодной). И только после этого наносится крем против целлюлита. После этого начинайте делать десятиминутный массаж (можно использовать ручные или специальные электрические массажеры). Для самых терпеливых предлагается метод холодного или горячего обертывания. На бедра и живот наносят ровный слой крема, а сверху оборачивают обыкновенной пищевой пленкой или специальной пленкой для обертываний. Оборачиваясь пленкой, учтите, что ею не нужно передавливать ноги, нарушая кровообращение. Этим вы только усугубите проблему. Холодное обертывание держится 30-90 минут, а горячее – от 15 минут до получаса. Занимаясь одновременно физическими нагрузками, вы рискуете навредить сердцу. Поэтому лучше просто почитать книгу в тишине, послушать музыку или заняться домашними делами. Затем снимите пленку и примите теплый душ. Для обертывания лучше выбрать эффективный крем от целлюлита, содержащий глину или морские водоросли, которые при нагревании активируют кровообращение, одновременно укрепляя стенки кровеносных сосудов. Процедуру обертывания лучше делать не чаще трех раз в неделю. Не спешите радоваться, увидев, что на бедрах вдруг растаяли лишние сантиметры, обычно это оказывается лишь кратковременным эффектом от ухода лишней воды из тканей, а отнюдь не жировой прослойки. Настоящие же результаты будут видны не раньше, чем через пару месяцев, ведь и жир мы накапливали годами, а не за один день. Горячие и холодные обертывания Горячие обертывания способствуют расширению сосудов. Благодаря активизации кровообращения создается эффект тепла. Поры кожи раскрываются, токсины выводятся из глубины на поверхность. Процедура очень эффективна, недаром ее делают не только в домашних условиях, но и в большинстве уважающих себя салонов красоты. Однако если вы страдаете варикозным расширением вен, этот процедура вам категорически не подходит. Холодные обертывания, наоборот, способствуют сужению сосудов, и переносу токсинов во внутренние очистительные органы. Для обертывания вы можете пользоваться как кремом от целлюлита, так и специальным охлаждающим гелем. Некоторые предпочитают сочетать два вида процедуры – горячее на местах скопления жировой ткани, холодное – на зоны с дряблой кожей. Противопоказания к процедуре: гинекологические, сердечно-сосудистые, кожные заболевания, склонность к гипертонии. Не забудьте перед обертыванием хорошо очистить кожу скрабом, желательно с морской солью и сделать разогревающий массаж для достижения наилучшего эффекта. Составляющие крема от целлюлита На сегодняшний день индустрия красоты дает нам возможность выбрать нужное средство из огромного ассортимента кремов против целлюлита. Однако врачи признают, что панацеи, гарантирующей полное избавление от «апельсиновой корки», пока не существует в природе. Многие косметические средства лишь делают кожу мягче и зрительно подтягивают ее, но не решают проблему окончательно. Кроме того, большинство из них помогают только на начальной стадии развития дефекта, то есть до того, как мы обратим внимание на его появление. Даже длительное применение самого дорогого и самого эффективного крема от целлюлита должно быть одним из пунктов комплексного воздействия на организм. Кроме массажа и тщательного втирания крема в проблемные зоны необходимо правильно питаться (иначе все ваши усилия буду сведены на нет) и активно заниматься спортом. Существуют даже целые комплексы упражнений, направленные на борьбу с досадным явлением. А чтобы выбрать самый лучший крем от целлюлита, надо знать, какие же вещества должны входить в его состав. Экстракт плюща обладает регенерирующими свойствами, повышает эластичность кожи, улучшает проницаемость клеток. Экстракт конского каштана укрепляет стенки кровеносных сосудов и выводит лишнюю жидкость из подкожной клетчатки. Экстракт хвоща делает кожу гладкой, поддерживает уровень коллагена в коже. Экстракт морских водорослей способствует выведению из организма шлаков и токсинов. В составе эффективных кремов от целлюлита обычно присутствуют эфирные масла (грейпфрута, апельсина, кипариса, лимона, бергамота, сандала и др.), которые с легкостью проникают в кожу, и проводят изнутри процедуру дренажа, делая ее более упругой. Хорошим признаком будет, если вы обнаружите среди компонентов антицеллюлитного средства витамины А, В5, С, Е (они ускоряют процесс появления новых клеток и выработки коллагена) и минеральные соли, очищающие организм от накопившихся вредных веществ. Обычно имеют хорошие отзывы крема от целлюлита, содержащие кофеин. Но с ним нужно быть осторожнее, т.к. он имеет противопоказания к применению. Людям с легковозбудимой нервной системой, а также страдающим от проблем с давлением, лучше отказаться от средства, содержащего кофеин. Кроме того, он не подходит для использования незадолго до сна и во время занятий спортом. И пожалуй, стоит отметить, что эффект даже от самого лучшего крема от целлюлита можно ожидать лишь через два-три месяца. И это в том случае, если вы не забываете и о диете, и о массаже, и о регулярных физических нагрузок. Антицеллюлитный крем-гель Cellulite Gel-Cream Революционная формула крема, разработанная в лаборатории Farmasi, эффективно борется с целлюлитом, а также способствует профилактики его возникновения. Карнетин и кофеин расщепляют жиры и помогают уменьшить проявления целлюлита. Экстракты готу колы, гуараны и хвоща помогают предотвратить образование новых жировых отложений. Масло аргана обладает омолаживающим и увлажняющим действием, ухаживает за кожей, придает ей здоровый цвет и упругость. 200 мл Крем для зоны декольте Neck and Decollete Cream Крем для зоны декольте разработан, чтобы эффективно противостоять преждевременному старению кожи на шее и груди. Крем обогащен экстрактами сои, хвоща и коллагеном, благодаря чему помогает замедлить потерю коллагена кожей и, как следствие, – появление морщин. Масло аргана обладает омолаживающими и увлажняющими свойствами и придает коже здоровый и ухоженный вид. 150 мл Крем для похудения с эффектом лифтинга Slimming and Firming Cream Инновационная формула, крема помогает повысить упругость кожи, придает ей гладкость и эластичность. Карнитин, кофеин, розмарин и имбирь, уменьшают жировые отложения, способствуют похудению, улучшают эластичность кожи и делают более четкими контуры тела. Входящий в состав экстракт хвоща, благотворно влияет на кожу, улучшает ее свойства и придает здоровый цвет. Масло макадамии увлажняет кожу и способствует ее регенерации.
Posted on: Sat, 26 Oct 2013 11:05:32 +0000