মাথা চুলকাতে চুলকাতে জান শেষ ... কি করবেন ? আসুন এদিকে ... অনেক কারনের মধ্যে কিছু কমন কারন গুলো প্রথমে জেনে নেই আমরা... খুশকি এবং মাথার ত্বকে গোটা অত্যধিক উদ্বেগ এবং চাপ চুল যত্নের প্রতি অবহেলা আপনার চুল এবং মাথার ত্বক ঠিক ভাবে পরিষ্কার না করা … chemical-based hair products থেকে Allergy Fungus and viral infections poor diet পোস্ট বড় করলাম না ...... কি করবেন তা বলে দেই ... খুশকির কারনের যদি মাথা চুলকায় তাহলে জলপাই তেল ( olive oil ) বাদাম তেল ( almond oil ) এবং নারকেল তেল মিক্স করে হালকা গরম করে মাথার ত্বকে এপ্লাই করুন ... যদি খুশকির কারনে না হয় তবে দই এর সাথে লেবুর রস মিক্স করে তা মাথার ত্বকে ব্যবহার করুন ... ১ চামচ apple cedar vinegar নিন ৪ চামচ হাল্কা গরম পানির সাথে মিক্স করুন ... এবার মাথার ত্বকে ব্যবহার করুন ... যারা মাথা চুলকাতে চুলকাতে পোস্ট পড়তেছেন তারা চুলকানো বন্ধ করেন কারন এটা আর আপনার প্রবলেম বারায়ে দিবে ... কোন কারনটা আপনার মাথা চুলকানোর পিছনে দায়ি তা খুজে বের করে তার চিকিৎসা করুন ... আমরা বাঙালি ভাতের পরিবর্তে পাস্তা দিলে হয়তো দুই তিন দিন ভাল লাগবে তার পর ভাল লাগবেনা ... মানে আপনার মাথার ত্বক তৈলাক্ত কিন্তু শ্যাম্পু কিনেছেন শুষ্ক ত্বকের জন্যে তা হবেনা ... মাথার ত্বক অনুযায়ী শ্যাম্পু ব্যাবহার করুন ... প্লাস্টিক এর চিরুনি ব্যাবহার করতে করতে বড় হয়ে গেছেন ... এবার কাঠের চিরুনি ব্যাবহার করার অভ্যাস গরে তুলুন ... মাথার ত্বক চুলকানো কমার সাথে সাথে চুল পরাও কমবে ... ভিটামিন এ বি সি জিংক এবং প্রয়োজনীয় ফ্যাটি এসিড পাবেন এমন খাবার গুলো বেছে নিন ... যেমনঃ পেপে , মিষ্টি আলু , গাজর , ডিম , সবুজ শাকসব্জি , সাইট্রাস ফল , মাছ , বাদাম , poultry items , sea food ...
Posted on: Sat, 15 Nov 2014 15:46:34 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015