Došao sam do saznanja da povremeno moram da podsetim sebe, da se svrha života ne sastoji u tome da se završe svi poslovi, već u tome da treba uživati u svakom koraku duž životnog puta. Zapamtite, kada vas jednom ne bude bilo, biće i dalje nezavršenih poslova. I znate šta? Neko drugi će ih obaviti umesto vas. I zato ne gubite vaše dragocene trenutke žaleći zbog toga. Ironično zvuči, ali kada obuzdate svoju slavoljubivost, pažna koja vam je bila potrebna od drugih biva zamenjena tihim unutrašnjim samopouzdanjem. A izvor tog novog psihičkog stanja krije se upravo u dopuštenju da i drugi budu uspešni i slavni. Najveća želja ljudskog srca je da ga saslušaju i čuju. I oni koji nauče da slušaju najviše su voljeni i cenjeni. Oni koji imaju naviku da ispravljaju druge, često su vređani i izbegavani. Kada želite da promenite nekoga to ne govori ništa o toj osobi – ali definiše vas kao nekoga kome je potrebno da bude kritičan. Ako se probudite ujutru sa osećajem zahvalnosti, veoma je teško, ustvari je nemoguće da osećate bilo šta osim mira. Nešto predivno počinje da se dešava sa jednostavnim shvatanjem da se životom, kao i automobilom, upravlja iz unutrašnjosti prema spolja a ne obrnuto. Ako se snažnije fokusirate na postizanje veće pomirenosti sa tim gde ste, nego na zamisao gde biste radije hteli biti, počinjete da pronalazite mir istog trenutka – u sadašnjosti. Zatim, kako se krećete, upoznajete nove stvari i nove ljude, nosite taj osećaj unutrašnjeg mira sa sobom. Apsolutno je tačno da «gdje god krenuli – tu ste i vi.» Jedan od osnovnih razloga zašto se mnogi usredsređuju na mane ili probleme drugih jeste pokušaj da izbegnu samoanalizu. Ljudi sa kojima komunicirate biće opušteniji kada osete da ih pažljivo slušate. Takođe ćete primetiti koliko ćete opušteniji i vi biti kada prestanete da prekidate druge. Usporiće se vaš rad srca i puls, i počećete mnogo više da uživate u razgovorima nego da jurite kroz njih. Ovo je jednostavan način da postanete opušteniji i ispunjeniji ljubavlju. Biti u pravu, braniti svoje stavove, zahteva ogromnu količinu mentalne energije i često nas otuđuje od ljudi. Ne treba da žrtvujete svoje najdublje filozofske istine ili najiskrenija osećanja, ali od danas, dopustite da i drugi budu u pravu! Da bismo pobedili strah, najbolja strategija je da naučimo da vratimo našu pažnju na sadašnjost. Vežbajte da držite vašu pažnju u sadašnjem trenutku (ovde i sada). Trud će vam se višestruko isplatiti. Dr. Ričard Karlson
Posted on: Sun, 01 Dec 2013 09:41:01 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015