=========EQ နဲ႕ IQ - TopicsExpress

=========EQ နဲ႕ IQ အေၾကာင္း======== က်ေနာ္တုုိ ့ငယ္ ငယ္ က I.Q ဆိုုတဲ့ ေ၀ါဟာရ ေတာ္ေတာ္ ေခတ္စားတာ မွတ္မိေသးတယ္။ I.Q ဆိုု တာ Intelligent Quotient ဥာဏ္ ရည္ ကိုု တုုိင္းတာ တဲ ့အညႊန္းကိန္း ေပါ့။ I.Q ျမင့္ရင္ ဥာဏ္ ေကာင္းတယ္ေပါ ့..စာေတာ္တဲ့သူ။ ေက်ာင္းမွာ ထူးခၽြန္တဲ့သူဆုုိ ရင္ I.Q ျမင္ ့တယ္တယ္လုုိ ့ေျပာၾကတယ္။ လြန္ ခဲ ့တဲ ့၁၀ နွစ္။၁၅ ႏွစ္ ေလာက္ က စျပီး E.Q ဆုုိ တာ ေခတ္စားလာ တယ္။E.Q ဆိုုတာ Emotional Quotient ။လြယ္လြယ္ေျပာရင္ မိမိရဲ ့စိိတ္ ခံစားမွဳ ကိုု ထိန္းသိမ္းနိုုင္တဲ ့စြမ္းရည္။ တနည္ း စိတ္ ရင္ ့က်က္မွဳ အညြန္းကိန္းေပါ့။ ဘာလုုိ ့လဲ ဆိုု ေတာ ့ေအာင္ျမင္တဲ ့သူေတြ ရဲ ့ I.Q ေရာ၊E.Q ေရာ တုုိင္းၾကည္ ့တဲ ့အခါ I.Q ျမင္ ့တဲ ့သူေတြ ထက္ E.Q ျမင့္တဲ့သူေတြ ဟာ ဘ၀မွာ ပိုု ေအာင္ျမင္ တာ ေတြ ့ရတယ္။ ဆုုိ လိုု တာ က ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္ ဖုုိ ့ဆုုိ ရင္ ဥာဏ္ ေကာင္းဖိုု ့ထက္ စိတ္ ဓါတ္ ရင္ ့က်က္၊ခုုိင္မာ မွဳ က ပိုု အေရး ၾကီးတယ္ ဆုုိ တဲ ့သေဘာေပါ ့။ လြန္ ခဲ တဲ ့တပါတ္ က Harvard Business Review စာအုုပ္ ထဲ က Daniel Goleman ေရးတဲ့ What makes a Leader? (ဘယ္အရာ က ေခါင္းေဆာင္ ျဖစ္ေစသလဲ) ဆုုိ တဲ ့ေဆာင္းပါး ဖတ္ရေတာ ့E.Q အေၾကာင္းေရးထားတာ ေတာ္ ေတာ္ သေဘာက်တယ္။ သူက E.Q ဆိုုတာ ဘာလဲ လုုိ ့ေျပာ ရံုုတင္ မကဘူး။ E.Q ျမင့္ေအာင္ ဘယ္လုုိ ေလ့က်င့္ိ နုိင္တယ္ ဆုုိ တာ ေျပျပထားတာ။ အက်ဥ္း ခ်ဳပ္ ကိုု ေအာက္မွာ ဖတ္ၾကည့္ပါ... “အဖြဲ ့အစည္းေတြမွာ သိပ္ေတာ္တဲ့ေခါင္းေဆာင္ေတြ နဲ ့သာမန္ ေခါင္းေဆာင္ေတြ ကိုု ကြဲျပားေစတဲ့အရာ က technical skill အတတ္ပညာ ကၽြမ္းက်င္မွဳ မဟုုတ္ပါဘူး..တဲ့။ တကယ္ေတာ ့E.Q လိုု ့ေခၚတဲ ့ မိမိရဲ ့စိိတ္ ခံစားမွဳ ကိုု ထိန္းသိမ္းနိုုင္တဲ ့စြမ္းရည္။ တနည္ း စိတ္ ရင္ ့က်က္မွဳပါ..တဲ ့။ E.Q ျမင့္တဲ ့ေခါင္းေဆာင္ေတြ အုုပ္ခ်ဳပ္ တဲ့ အဖြဲ ့အစည္း တစ္ခုု ဟာ တႏွစ္ ကို ေအာင္ျမင္မွဳ ၂၀% ပိုု တုုိးတက္တာ ေတြ ့ရပါတယ္..တဲ့။ E.Q/E.I (Emotional Intelligence) စိတ္ ဓါတ္ ရင္ ့က်က္မွဳ အညြန္းကိန္းမွာ ပါ တဲ ့..စြမ္းရည္ ေတြ ကေတာ ့.. (၁)Self-awareness; (မိမိ ကိုုယ္ကုုိ သိတာ)မိမိရဲ ့အားသာခ်က္၊ အားနည္းခ်က္ေတြ။မိမိ က အေျပာအဆုုိ။အျပဳအမူေတြ က သူတပါး အေပၚ ဘယ္လုုိ သက္ေရာက္မယ္ဆုုိ တာ ကိုု သိတာ.. (၂)Self-regulation(မိမိကိုုယ္ ကိုု ထိန္းသိမ္းနိုုင္တာ) (စိတ္ဆိုုး၊စိတ္ ညစ္၊ေဒါသ ထြက္စရာ ေတြရွိ ရင္) မိမိ ကိုုယ္ ကိုု ထိန္း ခ်ဳပ္ နုုိင္တာ။ဒါမွ မဟုုတ္.အာရံုုေျပာင္း နိုု္င္တာ) (၃)Motivation: စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မွဳ။ စိတ္ တက္ၾကြ မွဳ ကိုု ထိန္းသိမ္းနိုုင္တာ. (၄)Empathy: သူတပါးရဲ ့စိတ္ ခံစား ခ်က္ ကိုု နားလည္တာ. (၅)Social skill: အျခားသူေတြ နဲ ့ဆက္ဆံေရးေကာင္းမြန္၊ယံုုၾကည္ မွဳ တည္ေဆာက္ျပီး ကိုုယ္ လုုိ ခ်င္တဲ ့ပန္းတုုိင္ကိုု ဦးေဆာင္နုုိင္တာ ပါ ..တဲ့။ က်ေနာ္ တုုိ ့အားလံုးမွာ..အဲဒီ စြမ္းရည္ ၅ ခုု က ေမြး ကတဲ က ရွိ ၾကပါတယ္..တဲ့။အခ်ိဳ ့စြမ္းရည္ ေတြမွာ အားနည္း ေနတာ၊အခ်ိဳ့ စြမ္း ရည္ ေတြမွာ ျမင့္ေနတာ ေတာ ့ရွိ တတ္ပါတယ္..တဲ့။ အဲ ဒီ စြမး္ရည္ ေတြ ကိုု ပိုုမိုု အားေကာင္းေအာင္ ေလ့က်င့္ လုုိ ့ရပါတယ္။ ေလ့က်င့္ ဖုုိ ့နည္းေတြ ကေတာ ့...ဇြဲ ရွိရွိ နဲ ့ေလ့က်င့္တာ၊ မိတ္ေဆြေတြ၊ေလ့က်င့္ေပးတဲ ့ဆရာ ေတြ ဆီက ေ၀ဖန္၊အၾကံေပးမွဳ ေတြ ေတြ ေတာင္းခံတာပါ ပဲ..တဲ့။ “

We have so many deals going on at the moment hard to keep

tadalafil 10 vs 20

why do i get shafted continuosly,im only 1 2 empty lint filter b4

Peugeot 206 1.1ltr 80,000 miles on the clock interior and outside

Good Night Love…We are grateful for all the many challenges that

Hyatt Regency/Albuquerque Plaza blood drive is today. We are in

Veggie Pride Parade now over - veggies marched in March - Rynn

Bilerek ya da bilmeyerek, "Devlet" ve "Hükümet" kavramlarını

Swanstone EV00022SS.046 Almond Galaxy Europa Europa Side Splash

SUGESTÃO SENSACIONAL E ÓTIMA PARA O BRASIL DE HOJE! Devido ao

#1032 #Female #I am serious !!! mu ebe medical preparation

Anglosasi nás chcú oslobodiť od ega, ktorého kult sami

Herend Printemps Chop Plate With Handles dvcdxgr2n506lm q3v092te

Como a comoção tá grande e , inclusive eu, acreditava piamente

El Сlub Bilderberg Las conferencias anuales que reúnen a las

Certain attitudes prevent our receiving the Father’s intended

Respect A Woman Because.... You can feel her INNOCENCE in the

Ko’ham asmi? Who Am I? The Concept Of Soul Hello! My name

DO YOU HEAR THE VOICE SAYING , VS:4...COME OUT OF HER MY PEOPLE ,

Any one know the original author?: Pennies You always hear