O MASA SANATOASA: PIEPT DE PUI CU CARTOFI FIERTI SI LAMAIE - TopicsExpress



          

O MASA SANATOASA: PIEPT DE PUI CU CARTOFI FIERTI SI LAMAIE Ingrediente: 350 gr. cartofi 250 gr. piept de pui 1 lingură ulei de măsline extra virgin 1/4 cană apă sucul a 3 lămâi condiment piper cu lămâie paprika Mod de preparare: 1. Se încălzește cuptorul la 190 grade. 2. Într-un bol mediu, se combină o lingura de ulei de măsline cu sucul de lămâie și apa și se adaugă apoi cartofii. 3. Se scot cartofii din lichid și se așează într-o tavă. 4. Se acoperă pieptul de pui cu lichidul rămas și se așează lângă cartofi. 5. Se presară paprika pe cartofi și piper cu lămâie pe pieptul de pui. 6. Se lasă în cuptor 30-40 de minute. Informații nutritive: Energie: 733 kcal. Proteine: 64 gr. Carbohidrați: 75 gr. Grăsimi: 19 gr.
Posted on: Tue, 19 Nov 2013 18:39:58 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015