Prontos para viajar a Mercedes En un espléndido día en Los Céspedes, que luce un verde espectacular, el equipo del Vasco Arruabarrena realizó la última práctica previa a la partida a Mercedes. La mañana comenzó con ejercicios bastante intensos. Sorteo de obstáculos con y sin pelota en cancha 1 para luego bajar a la 2 donde se repartieron chalecos. Rojos, verdes y blancos competían entre sí con el apoyo del Chino Recoba- de chaleco celeste- que ofició de "comodín". Se sucedieron varios ejercicios que apuntaban a la recuperación y entrega a uno y dos toques en espacios reducidos. Jorge Bava trabajó diferenciado con Fernando Gayoso, mientras la mayor parte del grupo realizaba ejercicios de estiramiento antes de subir a vestuario. Sobre el final de la práctica, en cancha 1, Ignacio González, Bruno Fornaroli e Iván Alonso realizaron trabajos de potencia asistidos por el Prof. Gustavo Roberti y Daniel Markic. En determinado momento, la soga elástica que hace de resistencia, se soltó, estrellándose contra la espalda y el antebrazo de Iván Alonso. Afortunadamente no pasó del susto y el dolor para el delantero. Ernesto Flores decano decano/noticias/813/prontos-para-viajar-a-mercedes
Posted on: Thu, 10 Oct 2013 03:15:51 +0000