SÍNTOMAS QUE APARECEN CON LA EDAD Y FORMA DE TRATARLOS. A partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, rovocados por la falta de algo que aquí mencionamos. 1. DIFICULTAD DE PERDER PESO. LO QUE ESTÁ FALTANDO:Ácidos grasos esenciales (omega 3, omega 6 y omega 9) y vitamina A. DÓNDE OBTENERLO: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos. 2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS. LO QUE ESTÁ FALTANDO: en verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio. DÓNDE OBTENERLO: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos.. 3. NECESIDAD DE DULCES. LO QUE ESTÁ FALTANDO:cromo. DÓNDE OBTENERLO: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos. 4. CALAMBRE, DOLOR DE CABEZA. LO QUE ESTÁ FALTANDO:potasio y magnesio.. DÓNDE OBTENERLO: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola, naranja, tomate y agua. 5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL. LO QUE ESTÁ FALTANDO:bacilos vivos. DÓNDE OBTENERLO: cuajada, yogurt, yakult y similares. 6. MALA MEMORIA. LO QUE ESTÁ FALTANDO:acetil colina, inositol. DÓNDE OBTENERLO: lecitina de soya, yema de huevo + suplementos. 7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE). LO QUE ESTÁ FALTANDO:yodo. DÓNDE OBTENERLO: algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina. 8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES. LO QUE ESTÁ FALTANDO:colágeno. DÓNDE OBTENERLO: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos. 9. FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTAR. LO QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, y E y hierro. DONDE OBTENER: verduras, frutas, carnes magras + suplementos. 10. DESÁNIMO, APATÍA, TRISTEZA, RABIA, INSATISFACCIÓN. LO QUE ESTÁ FALTANDO:DINERO... DÓNDE OBTENERLO: Si llegas a saberlo, te pido que me lo digas, no seas egoísta mira toda la información que te pasé para que estés sanito...
Posted on: Tue, 02 Jul 2013 02:18:04 +0000
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