Zdravým všetkých ktorý sa zaujímate o dokonalú zdravotnú hladovku. Či už zo zvedavosti, pre seba, pre niekoho iného, alebo neviem akého dôvodu. Budem písať o dokonalej zdravotnej hladovke, krátkodobých a o všetkom okolo toho. Nič tu nebudem zveličovať, preháňať a napíšem len to čo je overiteľné vedeckými štúdiami a iným overiteľným materiálom. Chcem tu napísať všetko čo a ako. Médiá všetko nemôžu zverejniť ( noviny TV JOJ, reflex Markíza, Korzár ) a tu napíšem čo ja chcem, bez nejakej recenzie a dôkladne. Hladovky som držal dve a skúseností mám viac ako hocaký lekár. Samozrejme i naštudovaním rôznych vedeckých či iných materiálov. Všetko mám i overené na sebe. Jednu som mal 30 dňovú a druhú 35 dňovú. Nie je problém vydržať ani 60 či 100 dní. Postupne vysvetlím a dáte mi za pravdu ! ....hoc, ľudí je veľa a všelijakých, takže.... :) Vyjadrenia hŕstky lekárov ma NEZAUJÍMAJÚ. Hlavne tých, ktorý len naháňajú pacientov pod kadejakými hrozbami či zastrašovaniami o poškodení zdravia. Je to len marketing celej lekárskej a lekárenskej loby ! Aké by to pre nich bolo ak by sa ľudia liečili doma zadarmo hladovkami ? Medzi zvieratami je to celkom bežné, že ak je choré neprijíma potravu, ale len prijíma čistú vodu. Nepije ani šťavy a ani pod. Len vodu. To že sme sa naučili za pár" rokou chodiť po nohách z nás nerobí stroje. Stále nám všetko funguje ako zvieratám. Ani vlk či iná divá zver mesiace neprijíma potravu, lebo ju kôli zime nemá, neodpadáva a nemusí mať lekársky dohľad :) Alebo ak husi letia celé týždne, odpadávajú do mora, menia smer lebo sa im točí hlava ? :) Jednoducho sa prepne telo či už ľudské alebo zvieracie do režimu, že čerpá energiu z tuku ktorým sa v lete zásobilo. Telo mu z neho všetko potrebné vyrobí a nepotrebné použije. Niektorí lekári to majú popletené a hovoria že telu v hladovke ubúda svalovina. Ešte som nepočul aby husi preleteli more a na pevninu dopadla len kopa slaniny s kosťami a zobákom :)) Vlk je na konci zimy asi prečo taký vychudnutý ? Telo mu strávilo všetok sval a ostal len tuk ? ...haha. Aj po mesiaci, keď do papule nedal nič, dokáže rovnako rýchlo behať a loviť. Všetok tuk jednoducho telo postupne mení na energiu a zásobuje telo všetkým čo telo potrebuje. Samozrejme že čo je nepotrebné a choré použije. Tu nebudem radiť len o dokonalých ale i o jednodňových hladovkách, ktoré majú tiež obrovský význam. Takže postupne a poporiadku tu všetko napíšem. Pridám videá, fotky a pod. Napíšem i o mne, ako sa mi dokonale ozdravilo telo, ktoré mi lekári riadne dokaličili a hladovka dala doporiadku ! Sám som bol až prekvapený čo všetko hladovka dokázala. Zatiaľ len toľko: Hladovku som začal 15.7.2013 pondelok. Váha rovných 80kg. Krv, tlak presne v norme. Zdravotné problémy : Mechanické poškodenie krku. Prejavy len po dlhšej jazde na bicykli ( hlava na bicykli má totiž neprirodzenú polohu ). Liečba žiadna nepomohla. 2 problém : Príčinou zlej obuvi, mechanické poškodenie chodidiel. Zlá, nedôsledná 7 mesačná liečba dvoch lekárov. Hneď po zmedializovaní, príčina nájdená ! Od samého začiatku som tvrdil že tam mám mech. poškodenie a nie zápal a pod... Koniec hladovky : 18.8.2013 nedeľa. váha 54,8 kg. Posledné 3 dni 0% tuk kde telo už malo použité i každé choré tkanivo , bunku, chrasty, ( ak by som mal i rakovinu, čo nemám ! samozrejme že už by bola dávno preč ! ) všetko... Vtedy začínalo brať energiu zo svalu. Len posledné dva tri dni boli zlé ! Dovtedy práca ( aj piatok - bez problémov ! ) a po práci niekoľkohodinové túry. Rýchla chôdza. Každý deň a bez výnimky. Bez žiadnych kríz, kŕčov, slabostí a podobne. Spánok stále len asi 2 - 3 hodiny !!! Až piatok po túre zle ! Sobota a Nedeľa nevydržateľná. Pred polnocou z Nedele na Pondelok začínam šťavami, do 12 hodín tuhá strava, vyrovnaný tlak, ustúpili neznesiteľné tlaky v hlave a sila + energia ako pred hladovkou. Len s jednou maličkosťou - bez tuku ! V štvrtok posilovňa s činkami ( video so svedkami - čoskoro pridám ). Ešte v tom týždni v Sobotu cyklistický pretek ! Pondelok 19.8.2013 váha 54,8 kg. O 5 dní Sobota ráno 24.8.2013 pred pretekmi 63 kg ( foto - čoskoro pridám ) Mesiac som nesedel na bicykli. Bez veškerej cyklistickej prípravy ! Podľa lekárov by som mal byť po smrti :))) Výsledok : Kráľovský MTB maratón 2013 - 6 ročník. Spišská nová ves. Trasa 25 ( 30,6 km, 600m ). 96 pretekárov z ktorých som skončil na 14 mieste ! Predo mnou ešte 4 Poliaci, inak by bolo číslo 10 ! ( foto ) Nedávam to tu aby som sa zverejňoval a vystatoval, ale dokázal že hladovanie má pozitívny , nie negatívny výsledok ! Som i proti ťažbe uránu pri Košiciach, kde sa aktívne tomu venujem ! Bola by to hrozba pre mesto a okolie. Kompetentní to nechcú riešiť a stále to odsúvajú ( zatiaľ je vďaka Japonsku cena uránu nízka ) ! Všetci vieme asi prečo ( viac na fb: Uran Košice stop ) Ide mi len a len o zdravie ľudí. Jednoducho som taký a názory neprajníkov ma nezaujímajú, preto tu budem len pri sebemenšom napádaní všetko hneď rušiť ! Hladovku zvládne každý ! ....je to len o vôli trošku nepapať, nemyslieť na jedlo a stále sa niečomu venovať. Telo sa Vám poďakuje a vy budete zdravý ako repa :) Bez rozdielu veku, váhy, zdravotného stavu ( hoc sú i výnimky ), len človeku treba trošku pomôcť. Poradím ako len budem vedieť.
Posted on: Thu, 29 Aug 2013 03:58:19 +0000
Trending Topics
Recently Viewed Topics
© 2015