Zdravým všetkých ktorý sa zaujímate o zdravotnú hladovku, od ktorej už nič iné na totálnu očistu tela neexistuje. Napíšem tu i o jedno dnovej, viac dnove. Hladovky som zažil dve dlhodobé tak si myslím že o nich viem určite dosť, na rozdiel od niektorých premúdretých lekárov. Táto stránka je určená predovšetkým ľudom ktorí už strácajú alebo stratili nádej sa uzdraviť, ja som bol tiež v takej situácii, preto som sa to rozhodol riešiť teraz takto. Zdravý človek pre takúto liečbu nemá pochopenie, preto ich radšej nepočúvať. Chorý a často už i zúfalý pacient , ktorý už behá od lekára po lekára a od jednej liečby po druhú a žiadna mu nepomáha , alebo skôr pohoršila to na takúto liečbu môže mať iný názor. Preto som zriadil túto stránku aby sa vedelo že je stále nádej ktorá je bezpečná , bez žiadnych negatívnych následkov a pochádza priamo z prírody. Názory niektorých lekárov na hladovku ma nezaujímajú, sú veľmi zastrašujúce a nepravdivé. Boja sa straty pacienta. Z vlastnej skúsenosti nemám na viacero lekárov dobrý názor. Zaujímalo ich len aby mali lôžko v nemocnici obsadené a či mi pomôžu alebo nie bolo druhoradé. Bohužiaľ mám s tým skúseností až až. Budete možno až prekvapení. Chcem len to, aby ludia neverili len lekárom, ale aby si viac verili, viac verili v liečivú moc prírody a niektorým chcem nabrať odvahu a vyvrátiť nezmyselné vyjadrenia veľkej časti lekárov o nebezpečnosti a zastrašovaní výrokmi o hladovke. Ak už si to tu raz niekto začne čítať, je dôležité si to už pozrieť všetko ! Všetke fotky, videá a samozrejme ku každej fotke a videu si prečítať i popis. V každom príspevku a popise je niečo dôležité a vlastný názor sa najlepšie urobí ak si to zhliadneme všetko. Budem písať o zdravotnej hladovke ktorá zničí totálne všetko zlé v tele, pozitívnom význame jedno , dvoj a viacdňových hladovkách a o všetkom okolo toho. Niektoré veci tu písať nebudem, tie treba vysvetliť osobne, ale nad tým je priskoro uvažovať. Kto bude mať vážny záujem sa porozprávať, nájde spôsob ako ma vyhľadať, ale najprv si bude musieť všetko prečítať. Nič tu nebudem zveličovať, preháňať a napíšem len to, čo je overiteľné. Názory lekárov proti hladovke v médiách ma nezaujímajú a považujem ich za účelové. Chcem tu napísať takmer všetko čo a ako. Médiá všetko nemôžu zverejniť, hoc im veľmi pekne ďakujem že to zverejnili, hoc trochu niečo nepresne. Noviny TV JOJ, reflex Markíza, Košický Korzár - Všade bolo niečo, ale nikde sa nedá dať toho viac, a tu napíšem čo ja chcem, bez nejakej recenzie a dôkladne. Hladovky som držal dve a skúseností mám viac ako hocaký lekár ktorý o hladovkách rozpráva v médiách. Už dávnejšie som si ešte pred mojou prvou hladovkou niečo o tom prečítal a hneď i jednu 30 dnovú skúsil. Teraz som mal ozdravnú s max aktivitou a trvala 35 dní, a keďže mám hlavu na premýšľanie, všetko som si pekne zdôvodnil a logicky mi vyšlo že tak ako to tu napíšem,tak to inak ani nemôže byť. Chcem vyvrátiť všetke nezmyselné vyjadrenia ktoré rozprávajú o hladovkách niektorí lekári ! Na vlastnej koži som poznal viac lekárov, ktorých som zaujímal len ako klient, nie pacient ktorému bolo treba pomoct. Hladovanie nie je problém vydržať ani 60 či 100 dní. Postupne vysvetlím prečo a dáte mi za pravdu ! Ak prestanete prijímať potravu , nemáte dôvod odpadávať, nebudete strácať svalovinu a ani iné podobné vyjadrenia niektorých lekárov a odborníkov". Počuli ste niekedy aby medvede, vlci, vtáci, či iná zver v zime odpadávali, či chodili malátni po lese ? Ja nie ! Prečo je vlk po zime taký vychudnutý ? Divá hus ak letí cez more pár týždňov, mení orientáciu, má závrate alebo odpadáva do mora ? Vlk tiež len tak neodpadne lebo sa mesiac, dva nenaje. Dokáže rovnako rýchlo behať aj po mesiaci pôstu. Ak sa nenažere ani 3 mesiace, čo sa stáva často, stále dokáže rýchlo behať a nič mu nie je. Ak po dlhšej dobe konečne niečo uloví, začína týždeň šťavami, kašami, a podobnými nezmyslami ? Nemá ani lekársky či iný dohľad. Jednoducho sa nažere a funguje ďalej. Pri mojej prvej hladovke v roku 2000 som taktiež prijímal len destilovanú vodu. Vtedy to bola len taká zo zvedavosti. Bol som zdravý. Na 31 deň som už skončil s hladovaním a začal som rovno jesť. Vtedy som mal na sebe ešte nejaký tuk a 30ty deň som mal normálny ako pred hladovkou. Hneď na druhý den po skoncení hladovky som v jeden deň zjedol asi všetko čo sa len dalo. Kopec mäsa, kapusty, obrovský ryžový koláč s pudingom a kadečo iné. Je pravda že som to prehnal, ale absolútne nič mi nebolo. Ani kŕče, ani nič iné. Nepociťoval som absolútne žiadnu zmenu pri prechode na normálnu stravu. O dva dni som už robil 100 kilometrové túry na bicykli a určite to nebolo len také turistické tempo s batohom na chrbte a stánie pri každej vrbe. Všetko bez problémov. Všetko ako u divej zveri. I tá ako i my je stavaná aby bola i počas hladovania aktívna a neskapala. Nie je problém s ničím. Príroda všetko zariadila tak aby sme i pri nedostatku potravy mali všetko čo potrebujeme. Preto nám dala tuk. Samice a ženy majú geneticky viac tuku. Prečo asi ? No predsa sú rodičky. Potrebujú viac tuku pretože sú pripravené zásobovať nie len seba, ale i vlastný plod, ktorý nevedia nikdy kedy príde. A svalovina ? Ak vlk niekedy i dva tri mesiace nič neuloví. Stráca svalovinu ? Ak ju každú zimu stráca, kedy ju vlastne nadobudol ? :)) Je mi smiešne ak počúvam ako sa vyjadruje ku mojej hladovke odborníčka a povie že človek už po týždni stratí všetku svalovinu a tuk ( bolo to v reflexe ). Ak by som za týžden všetko stratil, z čoho by som asi fungoval na 30 den , ked som este bol max aktívny ? Ak je niekto obézny, dá si týžden hladovku a má po probléme ? Ľadové medvede a všetka divá zver by v zime všetké už po týždni, dvoch v zime pomrzli a takmer do jednej vyhynuli Niektorí odborníci zas povedia že človek hned pri hladovaní začne strácať svalovinu. A načo má potom podla nich tuk ? Divá hus preletí oceán a na pevninu dopadne už len jej kostra , kopec tuku a zobák ? :))) My sme stále len zvieratá, hoc trochu sme sa viac vyvinuli, ale telo nám funguje rovnako ako im ! Ak ľudské telo ako i zvieracie prestane prijímať potravu, jednoducho povedané, prepne sa do režimu núdzového režimu" a začne čerpať z vlastných zásob, tukových". Z tých si telo vyrobí všetko potrebné pre život. Na normálny fyzicky aktívny deň potrebujeme energiu. Množstvo energie ktorú potrebujeme je v asi 400 g tuku. Ak mám na sebe asi 30 kg tuku, vystačí mi v pohode na 70 dní. Ale nie sedenie pri TV či ležanie v posteli. Normálny aktívny deň. Ak sa dám do polospánku s pulzom 30, použijem denne asi 5" g tuku, nemusím jesť možno pol roka ...stačí len piť. Preto ak nejaký mnísi vydržia dlho, tak preto, lebo len sedí a medituje. Telo pri nedostatku potravy, začne po krátkom čase čerpať z tukových zásob z ktorého začne v tele vyrábať len to čo fakt potrebuje, na chod orgánov a pod. Čím ho je viac, tým pádom vie telo takýmto sposobom dlhšie zásobovať. Telo nebude v žiadnom prípade vyživovať čo nepotrebuje a nemá pre telo význam. V prvom rade prestane podporovať vývoju a množeniu kadejakých vírusov, baktérií a pod... I tie časom použije na chod dôležitejšieho. Pud sebazáchovy a genetika podporuje len a len všetko zdravé. Všetko ostatné je druhoradé, to zlikviduje a použije aby prežilo to dôležitejšie. To že sa v tele zníži tlak, pulz a pod. ? ( ako sa vyjadruje väčšina lekárov o hladovke) No samozrejme že sa zníži tep a pod. Telo je v núdzovom režime. Nebude predsa pumpovať tlak na 120, ak mu stačí 103 -113. Ja som si ho bol merať asi 4x a bol stále cca 73 na 103 -113. Pulz nemusí mať 60 či viac, ak mu stačí 50. Tabuľky vytvorili ľudia s napchatými bruchami Také tabuľky sú len orientačné. Vyjadrenia hŕstky lekárov ma NEZAUJÍMAJÚ. Hlavne tých, ktorý len naháňajú pacientov pod kadejakými hrozbami či zastrašovaniami o poškodení zdravia. Je to len marketing časti lekárskej a lekárenskej loby ! Aké by to pre nich bolo ak by sa ľudia liečili doma zadarmo hladovkami ? Medzi zvieratami je celkom bežné, že ak je choré neprijíma potravu, ale len prijíma čistú vodu. Nepije ani šťavy a ani pod. Len vodu. Telo pri trávení potravy použije asi 80 % vlastnej energie. Ak človek prestane príjímať potravu, telo má 80 % tejto energie pre seba a začne si robiť poriadok vo vlastnom tele. Konečne si oddýchne a nemusí sa zas starať o trávenie. Preto má obrovský význam i jedno či trojdňová hladovka ! Postupne tu veľa vecí vysvetlím a niektorým vážne chorým dodám odvahy a zdravým tiež, na preventívnu pár dňovú očistu a kde si telo na chvíľu oddýchne. Počas hladovky som bol zámerne veľmi aktívny nakoľko som potreboval čo najrýchlejšie spálit všetok tuk. Potom už nasledovalo likvidovanie chorých tkanív, zrastov, chorých a nadbytočných buniek a všetkého nepotrebného. Zdravého sa telo nedotkne v žiadnom prípade. Telo dá stále prednosť zdravému pred chorým a zbytočným. Ja som dosť dobre stavaný ( dedičstvo po otcovi ) a i s kondičkou, preto som musel o dosť viac makať ako bežný netrénovaný človek ! Tým chcem vysvetliť že ak má niekto viac rokov, je nevládny alebo má viac kíl, neznamená že mu hladovanie ublíži, nie je preňho vhodné, alebo že bude musieť chodiť na dlhé túry či chodiť do posilovne toľko ako som chodil ja. Denne som chodil na 5 - 6 hodinové túry do lesa, rýchlejšia chôdza a denne do posilovne. Každý den bez výnimky. Toto som robil presne 3 týždne. Potom mi skončila dovolenka tak už len 2 - 3 hodiny prechádzky. Ak niekto nevládze, vydá možno viac energie za minútu ako napr ja za 10 minút ! Každému iný meter ušitý. Ak niekto prejde za 4 hodiny 500 metrov, niekto bude musieť 5 km. Každý je individuálny a každý má svoj vlastný meter. Len sa treba hýbať, nech sa telo hýbe. Lekári sa nám stále snažia všelijakými nezmyselnými vyjadreniami zobrať motiváciu o liečebnej hladovke. Boja sa straty pacientov. Ja sa vám tu motiváciu pokúsim dať a dokážem že sa nie je vôbec čoho obávať a hladovka má len a len pozitívny účinok. Ale výnimky predsa len sú. Len pre lekárov z médií sú výnimkami všetci a všetci by sme ju mali ukončiť. Preto stále hovoria že ak už, tak len pod lekárskym dohľadom. No prečo asi. Aby nám doktor vysvetlil že to treba ukončiť, vrátiť sa do špitálu a kŕmiť sa ďalej liekmi a chodiť na procedúry :)) ....tie ich predsa živia. Takže postupne a poporiadku tu všetko napíšem. Napíšem i o mne, ako sa mi dokonale ozdravilo telo, ktoré mi lekári riadne dokaličili a hladovka dala doporiadku ! Sám som bol až prekvapený čo všetko hladovka dokázala. Zatiaľ len toľko: Hladovku som začal 15.7.2013 pondelok. Váha rovných 80kg. Krv, pulz a tlak všetko v norme. Zdravotné problémy : Mechanické poškodenie krku. Zdravotná sestra mi na bežnej masáži asi pred desiatimi rokmi viac trhla hlavou ako mala. Ospravedlnenie som prijal , ale to mi už nepomohlo. Výsledok : Prejavy len po dlhšej jazde na bicykli ( hlava na bicykli má totiž neprirodzenú polohu ). Vždy som mal po dlhšej jazde na bicykli v oblasti tváre horúčavy. Niekedy týždeň niekedy i mesiac , dva. Nikdy na to nič nezabralo. Stále ako prišlo, tak odišlo. A skúsil som asi všetko. Liečba žiadna nepomohla. 2 problém : Príčinou zlej obuvi koncom roku 2012, mechanické poškodenie chodidiel zlou obuvou. Zlá, nedôsledná 7 mesačná liečba dvoch lekárov a jedného lekára čo tiež vyhodnocoval rtg nález. Hneď po mojom zmedializovaní, príčina nájdená ! Od samého začiatku som tvrdil že tam mám mech. poškodenie a nie zápal a pod..., len to naši lekári mali v paži a rtg a nohy pozerali so zavretými očami. Až po hladovke zistená na oboch nohách obyčajná ostroha , ktorá sa dá odstrániť za krátku dobu. Koniec hladovky : 18.8.2013 nedeľa. váha 54,8 kg. Posledné dva , tri dni keď som už na sebe nebadal skoro žiaden tuk, telo likvidovalo už i to najposlednejšie choré tkanivo , bunky, chrasty, ( ak by som mal i rakovinu, čo nemám ! samozrejme že už by bola dávno preč ! ) všetko... A všetko toto použilo na energiu aby som prežil. V ďalších príspevkoch tu píšem čo všetko mi z tela zmizlo ! Je to až neuveriteľné ! I jazvy či malé podkožné guľky a iné.... Len si to tu všetko prečítať. Ak už v tele nieje absolútne nič choré, či zbytočné, vtedy začína brať energiu zo svalu. Vtedy som hladovku ukončil ! Len posledné dva tri dni boli horšie ! Dovtedy práca ( aj piatok, dva dni pred ukončením hladovky - bez problémov ! ) a po práci niekoľkohodinové túry. Rýchla chôdza. Každý deň a bez výnimky. Bez žiadnych kríz, kŕčov, slabostí a podobne. Spánok stále len asi 3 hodiny !!! Až piatok, dva dni pred ukončením hladovky po túre som sa cítil horšie! V sobotu a nedeľu ma bolela hlava. Telo už likvidovalo posledné zvyšky chorých tkanív a pod... Dávalo mi to najavo že už sa blíži moja hladovka ku koncu. Bolela ma hlava. V nedeľu poobede ma začala bolieť viac a sa to zhoršovalo. Pár hodín na to som už vedel že hladovka splnila účel a môžem ju ukončiť. V nedeľu pri zotmení začínam šťavami, tlaky v hlave po asi dvoch hodinách ustúpili. Potom som si dal ryžovú kašu a ráno varenú dusenú zeleninu. Tlak vyrovnaný a sila + energia ako pred hladovkou. Po 12 hodinách od skončenie hladovky som sa cítil veľmi dobre. Nepreháňam ! Len som bol vychudnutý na kosť Chýbal mi len tuk, svalstva sa hladovka ani nedotkla ! V štvrtok posilovňa s činkami ( pozri video a text ). Ešte v tom týždni v Sobotu cyklistický pretek ! ( fotky + výsledková listina v albume ). A to mám byť podla lekárov asi po smrti alebo v lepšom prípade s celkom zničenými orgánmi. Zvieratá tiež v zime kapú a nedožijú leta :)) Pondelok 19.8.2013 váha 54,8 kg. O 5 dní Sobota ráno 24.8.2013 som sa zúčastnil cyklistických pretekov, kde som skončil z 97 pretekárov na 14 mieste. Viac v dalsom príspevku i s fotkami a popisom a nielen o pretekoch. Nedávam to tu aby som sa zverejňoval a vystatoval, ale dokázal že hladovanie má pozitívny , nie negatívny výsledok ! Som proti všetkému negatívnemu čo poškodí zdravie ľudí ako aj proti ťažbe uránu pri Košiciach, kde sa aktívne tomu venujem ! ( viac na fb: Uran Košice stop ) V jednom príspevku sa i dozviete kto je tá doktorka čo hovorí do médii aká je hladovka škodlivá. Ani nie je náhoda ze je náhodou i námestníčka riaditeľa v zeleznicnom zdravotnom zariadení a súčasne i poslankynou mestského zastupiteľstva. Naposledy som ju videl na zasadaní mestského zastupitelstva ako obhajovala záujmy ťažobnej firmy , ktorá chce 6 km od mesta ťažiť urán. Po celý čas tam vysvetľovala ako je ťažba pre mesto bezpečná. Určite o tom veľa vie :)) Zrejme chcú viac pacientov. Len zabuda že i ona tu žije. Ale viac v dalsom príspevku s videom. Ide mi len a len o zdravie ľudí. Jednoducho som taký a názory neprajníkov ma nezaujímajú. Hladovku zvládne každý ! ....je to len o vôli nepapať, nemyslieť na jedlo a stále sa niečomu venovať. Telo sa Vám poďakuje a vy budete zdravý ako repa. Ak sa trápite roky , myslím že obetovať nejakých 40 dní sa dá ! Hlavne ak viete že hladovanie raz ukončíte a zbavíte sa navždy problémov. Mňa po celý čas hnala dopredu táto myšlienka ! Bez rozdielu veku, váhy, zdravotného stavu ( hoc sú i výnimky ), zvládne hladovku každý, len človeku treba trošku pomôcť a ho poinformovať. Zvieratám nik neradí a prežijú i tak. Poradím ako len budem vedieť, aj keby to malo pomôcť len jednému. Na pripomienky typu, koľkým pomôže a koľkým poškodí ťažko odpovedať. Nevidím jeden dôvod aby to človek neprežil ! Príklad je v prírode. Zviera neprežije len ak je choré, alebo zamrzne lebo už stratilo všetok tuk a nemá sa kde napapať, lebo je meter snehu. My si vieme lepšie pomôcť ako zvieratá. Tým nik nepomôže ak celú zimu hladujú, a napriek tomu prežijú. Nám skončí hladovka a začneme papať. Ak ju ešte nemáme ukončenú, vieme sa obliecť do teplejšieho, pridať na kúrení a ide sa ďalej. Trochu popíšem o sebe nech viete kedy mi začali moje zdravotné problémy ktorých som až teraz po 20 rokoch konečne zbavil. Narodil som sa v Košiciach 20.3.1972. Do 21 rokou som aktívne posiloval. V 21 rokoch som si kúpil cestný bicykel a tak ma to chytlo, že som prestal s cvičením a venoval sa už len cyklistike. 2 mesiace som bicykloval a hneď na to sme s kamarátom šli z Košíc do Nórska za prácou - bezúspešne, mladí naivní . On bývalý cyklista - pretekár, za vtedajší oddiel VSŽ. Za 10 dní sme spravili 1830 km ! Naložení po uši vecami a spali len tak pod holým nebom kade tade.... Zvládli sme to bez väčších problémov. Ten istý rok som už chodil i v zime po snehu na bicykli. Raz som po tréningu v mínusových teplotách rozhorúčený vypil s kamarátom 3 ľadové pivá a obaja sme veľmi ochoreli. On pár týždňov, ja pár mesiacov. Mne sa to kompilovalo kôli dutinám. Dýchať som vedel oboma nosnými dierkami, len som nevedel jednu stále dobre vysmrkať. Zistili že mám krivú nosovú prepážku, ktorú je treba vyrovnať. Podstúpil som operáciu v narkóze. Prístup lekára - primára bol, že on vie čo treba robiť a ma ani poriadne nepočúval čo mu hovorím. 1 zbytočná operácia. Prepážky sa ani nedotkol. Potom nasledovali ešte ďalšie 4. Stále bolo vidno na snímkach že prepážka je krivá a že je nutné ju vyrovnať. Neviem prečo ju stále nevyrovnali. Stále pred operáciou sa hovorilo že ju vyrovnajú a nikdy nevyrovnali. Nechápem tomu. Zrejme je s tým asi viac roboty, či iný dôvod ? 15 rokou som sa trápil kôli bolesti v ľavej dutine. Buď to bolelo viac alebo menej ale ani jednu minútu za 24 hodín som nebol celkom bez bolesti ! Moji najbližší by vedeli porozprávať.... Pravidelne asi 3 x v roku som mal zapálené prínosové dutiny a to len preto lebo sebemenší sopel" som nevedel dostať von a on sa hneď zapálil. Alergie nemám žiadne. Bežne ako i teraz smrkám asi len ráno , inak nikdy. Nikdy som nemal chrípku, zápal pľúc a ani iné neduhy. Spomeniem len jednu operáciu mojich dutín. Samozrejme bezúspešnú. Bolo to v novej" nemocnici v Košiciach. Operovala ma MUDr. Andrášová. Jedine túto operáciu som neviem z akého dôvodu nebol v celkovej narkóze. Bola to moja najdlhšia hodina , možno viac, v mojom živote ! Po celý čas som plakal a kričal od bolesti dobre priviazaný k operačnému stolu. Celý čas mi zaživa vytrhávala mäso a kadečo rezala v dutinách pri maximálnom vedomí a akoby bez umrtvenia. Po celý čas ma ubezpečovala že to mám dobre umrtvené a basta, jednoducho že preháňam ! Myslíte že niekto čo prejde viacmenej netrénovaný za 10 dní 1830 km, alebo hladuje raz 30, potom zas 35 dní s maximálnou fyz. aktivitou že preháňa alebo je hypochonder ci podobne ? Po piatich operáciách som bol zas v nemocnici so zápalom dutín a stretol som tam známeho. Kamaráta spolužiak zo základnej školy. Rovesník. Spýtal som sa ho čo robí na operačných sálach ORL. On že robí krčiara a robí už rok a pol i operácie. Všetko som mu pekne vyrozprával, ako som bol už 5 x operovaný a stále mi je nanič. Len ma počúval a počúval. Konečne mal niekto záujem mi pomôcť ! Objednal ma na operáciu. Pred zákrokom stále za mnou chodil a radili sa so mnou, upresňoval si čo a ako, nech operácia dopadne čo najlepšie. Volá sa MUDr. Ivan Čerkala. Keď som sa poobede zobudil z celkovej narkózy, už bol pri mne. ( mimochodom som bol posledný pacient vo Vojenskej nemocnici v KE ! Mňa odoperovali a zavreli sálu. Vonku už čakala TV Markíza aby to dala do éteru. Nie kôli mne, ale kôli nemocnici :)) Pán doktor I. Čerkala mi začal rozprávať o mojom stave. Poľutoval ma a priznal, že nechápe prečo mi to už 5 lekárov pred ním neurobilo ! Z toho boli dvaja primári v Košiciach. Prvý pred 15 rokmi ! Vysvetlil mi že to tam celé vyrovnal a vystužil na dva týždne dvoma plastmi 1,5 x 8 cm ktoré mi o dva týždne vyberie. Prepážka bola vraj celá krivá ako bolo i vidno na rtg a ct vyšetrení ! Tak ako i na všetkých po celých 15 rokov predtým ! Hneď po zobudení som už necítil tlak v ľavej dutine a prvý krát po 15 rokoch som vedel že sa operácia vydarila a budem mať už konečne pokoj. A to som tam mal ešte asi pol metra gázy ! Odvtedy už prešli tuším 4 roky a dutiny sú okej. Tá ľavá - komplikovná, nebola až do začiatku hladovky celkom priechodná, ale už nebolela. Predsa len tam každý doktor chcel niečo vybrať, porýpať a narobili tam len kadejaké jazvy a pod., ktoré mi v ničom nepomohli len narobili v dutinách ďalšiu paseku! Zahrešil by som, ale... Teraz po skončení zdravotnej hladovky som nesmierne prekvapený že ta komplikovaná dutina sa nesmierne vyčistila a obnovila. Už prešli viac ako dva týždne od mojho skoncenia hladovky a ak fúknem, naraz mám všetok vzduch vonku. Nie je tam už nič čo bráni priechodu vzduchu. Každá jazva čo tam zanechalo 5 doktorov", či kadejaký výrastok či tkanivo telo vstrebalo, vyhladilo a použilo ! ( pridané video a popis v dalsom príspevku ). 24 hodín denne ich mám dokonale priechodné. Akoby som mal 24 hodín denne naliaty v nose nejaký sprey na uvolnenie dutín ! Jeden z dvoch mojich dôvodov prečo som teraz začal s hladovkou bol že už 7 mesiacov ma bolia päty. Celú jeseň 2012 som nosil zlú obuv a som si ich poškodil - mechanicky. Nikdy predtým som s nimi nemal problémy. Bol som s tým u lekárky a hneď mi dali bežné procedúry. Na rtg snímkoch nič nenašla. Procedúry nezabrali tak obstrek. Ďalší obstrek som nechcel, lebo ten príčinu nikdy nevyrieši , len oddiali. Tak som navštívil iného doktora. Ten taktiež na snímkach nič nevidel. Procedúry som si už robil dôkladne a sám aby som ich robil presne kde treba ! ( laser, ultrazvuk, doma masáže, elektro, bioptron ) Nič nezabralo. Mala pokračovať liečba" kortikoidmi ( zas ten nič neriešitešný obstrek ). Odmietol som. Len za vložky do topánok som za celý ten čas dal asi 100 e ! Druhý a posledný dôvod boli moje problémy po dlhšej jazde na bicykli. Hlava má totiž dosť neprirodzene naklonenú hlavu a krk trpí. Dosť často mi ani neviem odkedy bolo po dlhšej jazde na bicykli horúco v oblasti tváre. Trvalo to niekedy deň, dva, týždeň, mesiac ! Nikdy som nevedel ako dlho. Toho roku to bolo asi najdlhšie. Preto som sa rozhodol že si to dám už raz a navždy konečne vyšetriť a vyliečiť. Absolvoval som strašne veľa vyšetrení, hlavne kôli dutinám ( ct dutín, mozgu, cievy, eeg.... ) Myslel som že problém ide od nich. Doktor čo ma operoval a pomohol mi, nič nenašiel a aj další orl lekári sa ma spýtali či nemám náhodou niečo s krkom. Ja že mám. Že asi pred 10 rokmi som bol v jednom štátnom rehabilitačnom zdravotnom stredisku na bežnej masáži krku u normálnej zdravotnej sestry, ktorá mi masírovala stuhnutý krk po 6 hodinovej cyklotúre a 6 hodinovom učení sa na klavíri ! Na ten krk to bolo za jeden deň až dosť, tak som šiel na masáž. Masáž mi ukončila s tým že mi chytila uvoľnenú hlavu, a ako vo filme keď sa lámu krky mi trhla do strany ! Strašne to zabolelo ! Ospravedlnila sa mi že tak nechcela a odišiel som. Po asi trištvrte roku to prešlo, ale celkom neprestalo. Teraz sa obaja lekári vyjadrili, že nech si skúsim začať riešiť krk, že asi toto je ten problém. Krk vie narobiť neplechy. Začal som preto ďalšie vyšetrenia ( magnetická rezonancia krku, rtg.... ) Začal som s procedúrami ktoré mi to ešte viac rozdráždili a ktoré som robil súbežne i s tými s chodidlami. Tak som s tým prestal. Kamarát robí v rehabilitačnom stredisku a pri masáži kde ma to sem tam bolí niečo nahmatal. Ale keďže je to už veľa rokou, vedel som že sa s tým už nedá nič robiť. To mi povedali i lekári. Bolelo to len keď som poriadne otáčal hlavou. Rozhodol som sa že preventívne nebudem už nikdy viac ako 2 hod na bicykli. Takto som jazdil asi 2 - 3 týždne. Asi 5 dní pred začatím hladovky som sa nejako pozabudol, bol asi po 5 dňoch zas na bicykli na asi 5 hodinovej cyklotúre. Ani nemusím písať ako mi bolo na druhý deň. Hneď nato som náhodou stretol moju doktorku a povedal jej že mi je zas nanič, že som bol včera bicyklovať. Už ma za tie roky poznala. Z ničím iným za ňou nechodím , len že mi je po bicykli blbo. Nikdy mi ani ona nevedela pomôcť. Ani antibiotiká a ani množstvo prírodných prípravkov, ktoré ma stáli za tie roky skoro 200ooo Sk ! Nemyslím od nej. Ju poznám len asi 5 rokou. Spolu s problémami s dutinami som na liečbu vynaložil obrovské peniaze ktoré mi nik nevráti a pritom som ich vyhodil len a len kôli niektorým lekárom ! Napríklad len samotná bioptron lampa a farebná terapia ma stála 28 tisíc. wobenzim tablety 18ooo Sk ! A pritom bolo potrebné len vyrovnať obyčajnú prepážku. Ďakujem doktori" ! No, poďme ďalej, k doktorke. Povedal som jej že som mal jednu 30 dňovú hladovku a že už pár dní premýšľam že si dám hladovku, ale už 42 dňovú, možno viac, podľa potreby. Ona že nech skúsim že telo to vydrží. Už vedela že som tak či tak presvedčený. Veľmi si ju vážim, pre empatický prístup k ľudom a pacientom v snahe im pomôcť. Dodala mi odvahu a o tri dni som začal s hladovaním. Stravu mám kvalitnú , tak som nemusel mať žiadne extra prípravy. Jednu hladovku som už mal. Bola v roku 2000. Denne som sa asi dve hodiny prechádzal a to bolo asi všetko. Bola len taká zo zvedavosti. Túto som hneď od začiatku chcel skončiť čím skôr, aby som sa nemusel trápiť veľa dní o hlade. Základ je mať čo najrýchlejšie minimum tuku a vtedy začína byť hladovka dokonalou. Preto som denne absolvoval 5 - 6 hodinové túry po lese ( rýchla chôdza ) a každý deň min. hodinu cvičil s činkami. Všetko preto aby som čo najrýchlejšie spálil čo možno najviac tuku. Ak je telo s tukom na minime, telo začne likvidovať aj tie najjemnejšie choré tkanivá, bunky či kadečo iné. Prvoradé pre telo je nechať to zdravé. Všetko choré, nepotrebné telo použije a vyrobí z toho všetko čo telo potrebuje. Či už je to minerál či vitamín , všetko . Ale len to čo telo nevyhnutne potrebuje. Telo je stále v núdzovom režime a nebude predsa vyrábať niečo naviac ! Ak už nie je nič čo by ostalo, a ostane telo dokonale vyčistené, až vtedy začne napádať a požierať" zdravé. Mne za tie posledné dva , tri dni keď som bol s tukom na minime , všetko už bolo dokonale vyčistené, začalo telo oslabovať stehná. Trvalo to deň. Boleli ma viac. Prečo ? Možno jednoduché vysvetlenie. Sme z opíc a pre opicu je prvoradý vrch. Za potravou sa potrebuje nejako premiestniť. To vie len ak má silné ruky a celý vrch. Stehná až tak nepotrebuje. Telo nezačne brať ani z orgánov, tak začalo stehnami. My ich máme navyše ako i najväčší sval. Čo sa týka mňa, s cvičením som skončil až na 21 deň hladovania. Už som bol opatrnejší a musela stačiť už len chôdza. Navyše som už nemal ani moc času. Skončila mi dovolenka. Denne som pil asi 3- 4 litre destilovanej vody ( demineralizovanej, debakterizovanej ). Mal som destilačný prístroj. Voda v zemi má minerál, ale anorganický. Ten vie len rastlina premeniť fotosyntézou na organický - prijateľný pre telo ! Nedá sa vyrobiť organický ani minerál a ani vitamín ! V lekárňach napíšu vitamín C zo šípok. Áno, na krabičku čo stojí 5 e použili tonu šípok ? Ak vám chýba napr. magnezium ( železo ), telo začne zo všetkého príjímať viac železa a po čase sa nám to upraví. Funguje to ako placebo efekt, keď podávali vojakom za druhej svetovej aspirin a oni si mysleli že berú normálne lieky. A aspirín zabral. Prečo som asi nemal za celý čas hladovania jediný kŕč ? Myslím že je to aspoň na zamyslenie. Nebral som žiadne minerály, minerálky, vytamíny či jontové nápoje a bol v max aktivite po celý deň v tých najväčších 38 stupňových horúčavách ! Hladovka mi skončila a po týždni, 27.8.2013 som bol na odber krvi. Výsledok : pečeňové - všetke mierne zvýšné. Značí o poškodení. Všetko čo sa týka výroby krvi ako i železo : všetko pod dolnou hranicou. Nedostatočné zásobovanie. Obrana organizmu : všetko vysoké hodnoty. Telo sa veľmi bráni-lo. Kyselina močová : veľmi nízka hodnota. Ako novorodenec. Veľmi pozitívna správa, konečne aspoň niečo. Každý jeden údaj som si pozrel na nete, jeho význam a pod. A teraz to vysvetlím po svojom : pečeň - Všetke toxíny a všetken bordel prechádzal pečeňou. Nedivím sa že mám mierne zvýšené hodnoty. Za pár dní bude v normále, ako je u pečene bežné. Raz som bral kôli prínosovým dutinám asi 3800 ! tabliet wobenzimu. Jeden z ďalších pokusov im pomôcť. To Som ešte nemal vyrovnanú krivú prepážku. V lekárni mi povedala lekárnička že ak fakt chcem aby zabrali musím vybrať 5 - 6 krabíc kde v jednej je 800 tb. a jedna stojí cca 100 e. ( spolu ma to stálo asi 18ooo Sk ! ) Ďakujem doktori", zas ! vyhodil som pekné peniaze. Asi po vybraní 2000 tb. som bol objednaný na moju poslednú operáciu s krivou prepážkou. Mal ma už konečne na siesty krát ! operovať doktor, ktorému som konečne dôveroval ! ( MUDr. Ivan Čerkala - až on ma zbavil konečne bolestí ). V predoperačnom vyšetrení som mal pečeňové ast a alt 4 a viac ! Je to hotová pečeň. Lekár , špecialista bol z toho čísla hotový, lebo nevedel čo sa deje ! Všetko ostatné som mal v norme. Už pri 2,5 je pečeň zapálená a má takmer celkom zničenú funkciu fungovať. Ja mal 4,3 ! Spomenul som si ako som si raz stiahol z netu tabuľku o E-čkach čo pridávajú do potravín. Jedno E-čko, to najhoršie - rakovinotvorné, bolo na farbive na pomarančových tic-tacoch. Ten wobenzim mal podobnú farbu a i chuť. Začal som si tablety umývať a brať ich bez farbiva. Denne som bral 24-30 tabliet . Po týždni som mal pečeňové testy v norme a mohli ma operovať! Lekári boli prekvapení a nevedeli pochopiť že to bolo kôli wobenzimu. Veď ten je práve na také vyliečenia. Áno, ale nie v takých dávkach ako som bral ja. S 100 % istotou som mal pečeňové testy zlé kôli farbivu na wobenzime. Po roku som si všimol že pomarančové tic- tac už zmenili farbu a už ich robia o dosť svetlejšie ! ....prečo asi :)) Výroba krvi a železo : slabé, nedostačujúce. Samozrejme že nedostačujúce. Telo ide na núdzový režim, nebude predsa plytvať kde to šlape i s menšími hodnotami. Obrana organizmu zvýšená : Samozrejme. Telo sa maximálne bráni voči všetkému. Infekcie, vírusy a pod. Do toho dáva strašne veľa. Základom je ochrana, nech človek nič nedostane. Ak by už dostal, telo by to mohlo pri hladovaní poškodiť a odrovnať. Preto taká obrana. 7 dní po skončení hladovky som bol prvý krát na zmrzlinu. Zjedol som jej toľko že ma po hodine dosť rozbolelo hrdlo ! smiešne Ale asi o 5 hodín ma bolieť prestalo. O dva dni, 10 deň od konca hladovky som bol na zmrzlinu zas a hrdlo ma už nerozbolelo. Myslím že to značí o perfektnej imunite a ochrane tela ! Takže s výsledkom krvi som osobne max. spokojný ! Keby to bolo až tak zlé, nebol by som 6 dní po skončení hladovky , bez veškerého tréningu a neskončil medzi 97 pretekármi na cyklistickom preteku na 14 mieste ! Predo mnou ešte 4 poliaci ( pozri fotky a popis ). Takže, pokračujem. Malé tvrdé guľky ( zrohovatelý podkožný tuk ), ktoré má skoro každý schované pod tukom a dajú sa odstrániť len chirurgicky mám preč. Ostali len veľké, ktoré sa zmenšili až tak že ich ledva nahmatám. Telo i tie požralo a použilo. Prvoradé je pre telo nechať zdravé a všetko choré použiť ! S krkom už nemám od 3 týždňa nič. Môžem otáčať hlavou ako len chcem, nič tam necítim. Nemyslel som že sa napraví i mechanické poškodenie, ale predsa pomohlo. Čo sa týka mojich chodidiel, v médiách spomínam, že na tie mi hladovanie nepomohlo. Doktori" mi pred hladovkou tvrdili že tam mám možno" zápal, a bolesti chceli riešiť obstrekmi s kortikoidmi. Tie som odmietol. Tak som sa rozhodol že spojím chodidlá i s problémami s krkom a ak je v tele nejaký zápal tak ho definitívne odstránim hladovkou. Tak som skúsil hladovku nech ten zápal zničím, ak tam ovšem je. Po týždni dvoch sa PH v tele automaticky zníži a zápaly sú na tento stav veľmi citlivé. Jednoducho zápal nemá živnú pôdu, tak skončí. Po skončení hladovky som si bol istý že zápal na nohách nemám, tak som sa objednal na rázové vlny na sídlisku dargovských hrdinov v KE. Doktorke som vysvetlil že tam nemám žiadne ostrohy a všetko čo a ako. Procedúry má mimo pracovných hodín a platia sa, 40e jedna noha. Vraj to určite zaberie. V robote som si to vybavil že prídem o tri dni. V ten deň ako som sa s ňou dohodol že prídem o dva dni na zákrok, ma videla večer v správach tv joj a v dennej tlači. Na druhý deň jej volám že prídem a ona ma zrušila že ten prístroj je len a len ak mám ostrohy ! Zľakla sa, lebo už dopredu vedela že to stejne nezaberie ! Chcela len a len moje peniaze ! V robote by som mohol zas vysvetľovať.... Zas niekde bol a zas nič, hypochonder jeden ! Celú jar som behal po doktoroch a nevadilo to len mne ale i kolegom ! Tak takých máme niektorých" doktorov. Ošaliť pacienta, nakecať mu ako je liečba perfektná a že zaberie , vyfaktúrovat sebe či poisťovni hocijaký nezmyselný zákrok čo už aj vie že beztak nezaberie a pacienta poslať preč, nech sa trápi ďalej. Odmietla ma prijať ako pacienta a zložila mi telefón s tým že to treba riadne vyšetriť a ona nemá na mňa čas, nech si hľadám iného ! A teraz to hlavné : 10 deň od skončenia hladovky. Už ako mediálne známy som šiel na vyšetrenie do novej" nemocnice v KE. Poznali ma z médií. Neviem či pozerali lepšie kôli medializácii, alebo boli konečne dobrí odborníci , ale konečne pozitívna správa. Vysledok : na ľavej nohe ostroha a na pravej ložiskové zahustenie kostnej štruktúry ! Poslaný na gamagrafiu do Inštitútu nukleárnej a molekulárnej medicíny. Obyčajná ostroha ktorú trebalo len jednoduchým spôsobom nájsť a vyliečiť ! Traja lekári pozerali rtg a nohy, pričom som stále opakoval že to bolí, kde až štvrtý a piaty doktori našli problém ! Nález vyšetrenia, ktorý mal byť už pred skoro rokom, v albume. Niektoré veci tu opakujem , ale nedá sa inak. Teraz trochu o jedle Jedzte trochu s rozvahou a menej miešať sladké, čo najmenej bieleho cukru, mlieka ( ten je len pre novorodencov ). Skôr pite acidká, zákvasy a radšej slovenské jogurty ! Sú omnoho viac kvalitné ako tie napučané lacné chemikálie zo západu ktorým hovoria jogurty. Menej mastného, menej mäsa, aj grilovaného a prehnane slaného. Po čase Vám nebude ani chýbať soľ a ani moc sladkého. Všetko sa to upraví. Telo vynaloží obrovskú energiu na spracovanie všetkých tých nezmyslov čo požereme. Treba viac papať zeleninku, ovocie a budete zdravší. Pre telo je veľmi dobré ak si oddýchne aspoň raz za čas. Preto odporúčam jedno , dvoj alebo trojdňovú očistnú hladovku. Potom pre tých smelších i 7 dňovú. Telo sa i počas jedno dňovej hladovky len o vode nemusí starať o trávenie, ale má aspoň chvíľu pre samého seba. A začína si robiť poriadok. Imunitný systém a všetko ostatné v tele sa upravuje. Za deň, dva, tri nečakajme zázraky, ale i to je obrovský prínos pre naše zdravie. Je to ako keď po diaľnici behajú stále autá. Firma ktorá robí poriadok nikdy cestu poriadne nevie vyčistiť, ale ak diaľnicu uzavrú, vie to firma spraviť dokonale a cesta je perfektne vyčistená. Takže smelo do jedno, dvoj či troj dňovej hladovky. Piť len vodu : 2 - 3 litre za den stačí bohate. Viac nie! ...na obličky je to potom záťaž. Deň pred hladovkou a deň po hladovke nepiť moc alkoholu, nejesť mäso, nepiť mlieko a ani sladkého. Hladovanie bude mať o to vacsí efekt. Držím palce. Len sa nezľaknúť ak vám začne krútiť črevá ! ....to je dobré znamenie. Telo si tam robí poriadok. Držím palce. Odporúčam si pozrieť všetke videá a hlavne video z televíznych novín TV JOJ ktoré tu mám a prečítať k nemu popis. Priebežne tu budem čo to dopisovať, hoc všetko sa nedá. Niečo sa dá len osobne...
Posted on: Thu, 05 Sep 2013 20:31:09 +0000