Zeer binnenkort bij Fit For Free Veenendaal: GRIT! GRIT is een 30 - TopicsExpress



          

Zeer binnenkort bij Fit For Free Veenendaal: GRIT! GRIT is een 30 minuten durende High Intensity Interval Training waarmee je je fitnessniveau naar het volgende level kan brengen! Bij GRIT voer je meerdere korte sessies van intervaltraining uit op een extreem hoge intensiteit, met gebruik van barbells, gewichtschijven en een step. Deze manier van trainen maakt GRIT een effectieve en efficiënte manier om snel vet te verbranden, spieren te ontwikkelen en je conditie te verbeteren. GRIT zal vanaf 7 juli gegeven worden door Joost en vindt plaats in de functionele zone. Vanavond en komende week worden er nog aantal try-outs gegeven van 15 minuten. Zo kun je alvast kennismaken met GRIT! - Vrijdag 28 juni 20:00 (nog 2 plekken) - Maandag 1 juli 20:00 (nog 1 plek) - Vrijdag 5 juli 20:00 (nog 7 plekken) Voor inschrijven of meer informatie kun je terecht bij de balie!
Posted on: Fri, 28 Jun 2013 14:38:56 +0000

Trending Topics



Recently Viewed Topics




© 2015